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长斑怎么调理5种祛斑食疗让你更健康
它叫大米黄瓜粥，首先取适量的大米和300克的黄瓜，再倒适量的盐调味即可。第二款粥是牛肝菊花粥。并把大米倒进煲里大火熬，丝瓜统一倒...
2022-05-13170 0 -
冬季养生话食粥的做法，冬季养生话食粥怎么做，冬季养生话食粥怎么煮
煮粥通常用大米，大米性味甘平，而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒，除了煮大米粥外，蜂蜜、食用油均适量。将山药切成小块...
2022-03-22102 0 -
沙仁粥的做法，沙仁粥怎么做，沙仁粥怎么煮
【原料】沙仁2-3克；【制作】先把沙仁捣碎为细末，再将大米淘洗后，放入小砂锅内加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时。调入沙仁末，温热...
2022-02-13117 0 -
仙人粥(二)的做法，仙人粥(二)怎么做，仙人粥(二)怎么煮
【原料】麦饭石100克，红枣10枚。【制作】先将麦饭石捣碎，加水适量煮成麦饭石水，用纱布滤去后。再将何首乌煎煮成浓汁，把麦饭石水...
2022-01-22104 0 -
香脆的爆米花
爆米花的香气便飘散开来，是很受小朋友欢迎的一种膨体食品，体积陡然胀大好多倍，密封在容器中的气体，温度增高：压强就增大，密封在罐里...
2021-12-04171 0 -
“五谷”是哪五种农作物
我们经常可以看到或是听到“五谷丰登，六畜兴旺”这样祝福的话语。五谷“是水稻、小米、高梁、麦子和豆子”水稻。经过加工后就是我们平常...
2021-11-25115 0 -
牙痛食疗方推荐
牙痛食疗方推荐 其他 中医养生 ・咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，适宜虚火上炎牙痛者食用。・皮蛋腐...
2021-11-21126 0 -
防病健身巧食粥（之五）的做法，防病健身巧食粥（之五）怎么做，防病健身巧食粥（之五）怎么煮
养肝明目粥，枸杞30克，先将大米煮成半熟，枸杞有明目之良效。该粥可滋补肝肾，冰糖少量，先将决明子炒至微香，用其汁和大米同煮。将熟...
2021-11-1297 0 -
益智仁粥(二)的做法，益智仁粥(二)怎么做，益智仁粥(二)怎么煮
【原料】益智仁30-50克。白茯苓30-50克，【制作】先把益智仁同白茯苓烘干后。大米淘洗干净后如常法放入锅内。加水适量，煮成稀...
2021-11-0398 0 -
降血脂的药粥（偏方巧用）的做法，降血脂的药粥（偏方巧用）怎么做，降血脂的药粥（偏方巧用）怎么煮
菊花决明粥，冰糖少许，将草决明炒香，与菊花同煎取汁，放入大米煮成稀粥，待熟后调入冰糖。玉米大米粥，取玉米粉50克。先将大米淘净，...
2021-09-30112 0 -
葱醋粥的做法，葱醋粥怎么做，葱醋粥怎么煮
葱醋粥，大米30-50克，香米醋5-10毫升，【制作】取连根葱白15-20根。洗净后，切成小段，把米淘洗后。放入锅内，加水煮沸。...
2021-08-25101 0 -
药粥疗便秘的做法，药粥疗便秘怎么做，药粥疗便秘怎么煮
药粥疗便秘，而配用中药熬制的药粥对老年人习惯性便秘的缓解是很有帮助的，为便秘老人以粥调治摸索出一些经验和方法。白术粥用白术40克...
2021-08-15103 0 -
鲜香芝麻粥的做法，鲜香芝麻粥怎么做，鲜香芝麻粥怎么煮
【原料】黑芝麻150克，猪蹄汤1500克，冰糖200克。【制作】大米淘净，清水浸泡1小时后沥干，黑芝麻炒香，加水磨碎，用布袋滤出...
2021-07-23111 0 -
麦饭石粥的做法，麦饭石粥怎么做，麦饭石粥怎么煮
【原料】麦饭石100克，【制作】先将麦饭石捣碎成粉粒状，加水浸泡半小时后。用纱布滤取汁去石。再将淘洗干净的大米放入锅内药汁中，用...
2021-07-22106 0 -
赤石子粥的做法，赤石子粥怎么做，赤石子粥怎么煮
【原料】赤石脂30-50克，【制作】把赤石脂30-50克。放在碾槽内研成细粉，过筛备用，淘洗后放入小沙锅内。加水适量，煮成稀薄粥...
2021-07-05105 0 -
牡蛎发菜粥的做法，牡蛎发菜粥怎么做，牡蛎发菜粥怎么煮
【原料】牡蛎肉50克，发菜(龙须菜 25克。瘦猪肉50克；大米适量，【制作】将牡蛎肉、发菜水发洗净；猪肉洗净剁成泥。大米淘净，砂...
2021-06-12137 0