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腹泻时别吃菠菜
很多人都喜欢把菠菜炒着吃或做成蔬菜汤，其实这都是不正确的食用方法。广东省佛山市中医院肾病专科郑宝林副主任医师说，在所有食物中，菠...
2023-02-23129 0 -
菠菜烧豆腐的利弊
菠菜和豆腐都是含钙比较丰富的食品，在一般情况下，这两种食品也是婴幼儿膳食中供给钙的主要来源。但菠菜还含有一定量的草酸，若...
2023-02-18144 0 -
菠菜能与豆腐同食吗?
菠菜炒豆腐是中国菜肴中传统的一道素菜，但目前有些学者却认为菠菜与豆腐不能一起吃。 菠菜号称“百菜之王”， 含有较多的维生素和...
2023-02-18122 0 -
菠菜也有养颜美肤功效
菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金枪鱼和白开水，同列为"十大养颜美肤食物"。从而，菠菜...
2023-02-17105 0 -
菠菜冷藏能保存营养
菠菜营养丰富，在春天吃尤为鲜嫩可口。但国际厚生健康网站近日一篇文章指出，菠菜从采摘到被摆上饭桌，会因为保存不当而流失近一半的营养...
2023-02-17136 0 -
有些食品并非“多吃无害”
研究发现，在人们常吃的食品中，包括某些我们认为“多吃无害”的食品，可能隐藏着对健康不利的因素，不可多吃。 油条：油条的脂肪含...
2023-02-17111 0 -
菠菜子的作用与功效
菠菜子(《滇南本草》 【异名】刺蒺藜(《滇南本草》 。【来源】为藜科植物菠菜的果实。植物形态详"菠菜"条。【化学成分】含蔗糖、棉...
2023-02-11140 0 -
菠菜粥
菠菜粥【来源】《本草纲目》【原料】鲜菠菜适量，粳米100克。【制作】先将菠菜洗净，捞出后切细，同粳米煮粥。...
2023-02-07170 0 -
有一些菜不能放辣椒！
有一些菜不能放辣椒！忌与羊肝、南瓜同食。不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿...
2022-09-18139 0 -
菠菜粥美容法
菠菜适量（洗净切段）。[制法与用法]如常法煮米做粥，米熟入菠菜煮烂即可，[功效与应用]悦泽皮肤，清热嫩肤，清热润便。凡因血虚生燥...
2022-07-28121 0 -
为什么豆腐和菠菜不能一起煮
菠菜营养丰富，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中约含300毫克草酸。豆腐里含有较多的钙质，可在人体内发生化学变化，生成不溶...
2021-07-11113 0