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健康爱吃这10种食物的人，少生病，易长寿
从饮食习惯看，长寿老人大多都喜欢喝粥。玉米，是长寿老人离不开的主食。喝奶是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市的寿星更是这样。每...
2024-04-0590 0 -
蔬菜榨汁使用能加入胡萝卜吗?
??胡萝卜中的维生素含量虽然丰富，但它含有一种可破坏维生素C的酵素，这种酵素加热时就会停止作用。但是，如果采用榨汁和磨烂方法，就...
2023-11-28130 0 -
学做家常菜
在“红太阳美食生态园”留了张影，看到照片的第一反应是自己需要减肥了。于是四处淘换，找寻减肥的菜单。抗癌防老，去脂消化，降低胆固醇...
2023-11-22117 0 -
需纠正的六种饮食观
一、水果都含有丰富的维生素C，以100克水果的维生素C的含量来计算，比如胡萝卜的价格比冬笋便宜得多，而胡萝卜的营养价值却比冬笋高...
2023-11-07109 0 -
如何给小儿安排春季食谱
豆浆250毫升、鸡蛋炒芹菜、苹果1个、素什锦包子，金银糕、土豆海带汤、五香黄豆、玉米面粥(白面、玉米面 ，米饭、酱豆腐，菠菜、鸡...
2023-10-27110 0 -
食物鸳鸯配
茶叶中的鞣酸会与肉类中的蛋白质结合，因为鞣酸蛋白质虽然会让肠子蠕动变慢，鞣酸会让人体的蛋白质吸收力变差”浓茶中的单宁会阻碍我们吸...
2023-10-24133 0 -
果汁搭配喝出好脸色
如今果汁因其颜色和味道的诱惑，逐渐成为女士们最爱的日常饮品，常喝果汁可以帮助女士美容。不过你是否知道，喝果汁也有不少的讲究。如果...
2023-10-21129 0 -
橘香甜汁――除斑
材料：橘子3个、胡萝卜1根。 做法： ――洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。 ――胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长条...
2023-10-17108 0 -
南鹤虱的作用与功效
为伞形科植物野胡萝卜DaucuscarotaL.的果实。秋季果实成熟时割取果枝，椭圆形，表面淡绿棕色或棕黄色，先端有花柱残基，基...
2023-10-14115 0 -
胡萝卜
胡萝卜 药膳 [名称]胡萝卜[性味]味甘，性微凉。[归经]入脾、胃、大肠经。[作用]健脾消食、行气化滞。凡食欲不振、腹胀、腹泻...
2023-10-1190 0 -
常吃蔬菜的10个错误吃法
了解蔬菜的错误吃法，让你用正确的方法摄取多样营养！1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸...
2023-09-11135 0 -
胡萝卜最好别生吃
胡萝卜是好东西，几乎地球人都知道，可是如何“吃进肚子，化作营养”，就有很多人不太清楚了。生活中有一些关于...
2023-08-16107 0 -
喝酒时最好别吃这种菜
食物吃到肚子里，会发生不同的反应。胡萝卜是公认的保健佳品，但如果和酒遇到一起，则会产生毒素，引起肝脏的病变。 胡萝卜的保健作用...
2023-08-14112 0 -
健康离不开的“菜”
胡萝卜 《本草纲目》把它列为养眼蔬菜。因为它一、养粘膜，坚持吃不易感冒；二、健美和美容。女士美容应是内外和谐，常吃胡萝卜会使你从...
2023-07-26147 0 -
胡萝卜有护肝作用
胡萝卜素在人体内可转化成维生素A，后者在动物肝脏中含量丰富，维生素A参与组织间黏多糖的合成及体内的许多代谢过程。 胡萝卜除了能消...
2023-07-26150 0 -
蔬菜10个错误吃法
平时食用蔬菜时你有注意以下禁忌吗？一起来看看。1．经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，...
2023-07-20118 0