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安神助眠方9
安神助眠方9 保健 安神健脑 瘦肉、茨菰各60克，胡萝卜30克，素油45克，肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成...
2023-03-11137 0 -
多吃胡萝卜肺部更年轻
胡萝卜、红薯、甜瓜以及菠菜、甘蓝等食物可以保护你的肺，尤其对于吸烟或经常吸二手烟的人来说，这些食物能够减缓肺部功能退化，起到让肺...
2023-03-09139 0 -
胡萝卜粥可增白
胡萝卜粥可增白 保健 美容减肥 [组成]胡萝卜2－3根，白米50克。[制法与用法]将胡萝卜切成小碎块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅...
2023-03-09137 0 -
安神滋补方9
安神滋补方9 保健 安神健脑 瘦肉、茨菰各60克，胡萝卜30克，素油45克，肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成...
2023-03-08148 0 -
饮食“好色”更利保健
现代营养学的研究表明，每类颜色的食物都有自己的“一技之长”，巧加利用都有其一定的保健作用。红色食品假如你生来体质较弱，易感冒或者...
2023-03-05130 0 -
妇女欲生育少吃胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。但是，美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃...
2023-03-05125 0 -
吃醋小禁忌
老年人食醋需特别注意方法，不宜直接喝，而应加入菜中食用。因为醋呈酸性，如不加稀释会损伤胃黏膜，引起急性胃炎和胃溃疡，甚至可能引起...
2023-03-04129 0 -
建议中老年：春季多喝4道养生粥，温补阳气，养胃又养肝
春季多喝4道养生素粥，春季养生饮食要重点爱护肠胃。今天给大家推荐几道美味的粥，喝粥可以爱护肠胃。生活中常喝养生素粥，采用8种食材...
2023-03-03169 0 -
蔬菜的10个错误吃法
1．经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃...
2023-02-28120 0 -
萝卜与萝卜不要一起吃
妈咪经常喜欢把白萝卜和胡萝卜切成丝做成小菜，外观上看，颜色红白相间，不仅清脆爽口，也很吸引宝宝的胃口。 但营养专家指出，这种吃萝...
2023-02-25133 0 -
百日咳方十
百日咳方十 儿科 呼吸类 红枣12枚，胡萝卜120克。将红枣、胡萝卜煎水，取汁液，药液可加入白糖，代茶频频饮之，连服十余剂。本方...
2023-02-23149 0 -
胡萝卜玉米楂粥
胡萝卜玉米楂粥【来源】《家庭药膳》【原料】玉米楂100克，胡萝卜3-5根。【制作】先将玉米楂煮1小时，后将胡萝卜洗净切片放入再煮...
2023-02-13161 0 -
玉米胡萝卜粥
玉米胡萝卜粥【来源】《民间方》【原料】玉米粒，胡萝卜大米（1：1：3）。【制作】先把玉米粒，胡萝卜切丁洗净，与米同煮粥，粥滚开加...
2023-02-12129 0 -
胡萝卜粥
胡萝卜粥【来源】《本草纲目》【原料】新鲜胡萝卜、粳米各适量(根据饭量大小而定 。【制作】胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，酌情放水...
2023-02-11137 0 -
胡萝卜粥(一)
胡萝卜粥(一 【来源】《本草纲目》【原料】新鲜胡萝卜，粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同人锅内，加清水适量，煮至米开...
2023-02-11104 0 -
蔬菜的十大致命错误吃法
1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃...
2023-02-09138 0