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冬天吃五种食物容易中毒！
在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒：突然呕吐：食物中毒急救 1.大棚培育的蔬菜水果。大棚种植的植物对农药需要量较大，再加上冬...
2023-11-10101 0 -
十种蔬菜“搭配”禁忌[图]
合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其...
2023-11-09168 0 -
蔬菜要怎么吃才最有营养
蔬菜是人不可缺少的营养食品。蔬菜若与动物性食品配菜，营养会更为全面。蔬菜与鲜豆类或豆制品合烹，口味鲜美，色彩美观，营养价值也会提...
2023-11-0993 0 -
哪种蔬菜最有营养
哪种蔬菜最有营养哪种蔬菜最有营养1营养价值最高的十大蔬菜之七：红薯哪种蔬菜最有营养2哪种蔬菜最有营养3豌豆被认为是一种淀粉蔬菜。...
2023-11-09141 0 -
专家驳斥“家常菜有毒”说
核心提示：小葱拌豆腐、茶叶煮鸡蛋、黄豆炖猪蹄这些留传多年的经典菜肴，近日来却被打上“有毒家常菜”的标签。...
2023-11-09108 0 -
水果和蔬菜哪一个营养更高？
首先，从整体上讲，水果的营养低于蔬菜。而绿叶蔬菜中，维生素C和铁的含量很高，这对于发育中的青少年及女性非常重要，光吃水果则起不到...
2023-11-0978 0 -
白领丽人饮食留意每“食”每分
白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好...
2023-11-08108 0 -
用饮食调理配合伤寒治疗大有益
伤寒是伤寒杆菌所致的全身性传染病，病菌由消化道进入体内。由病菌污染的水、饮食、手以及苍蝇等都是伤寒的传播媒介。在伤寒病人中，在治...
2023-11-07155 0 -
关于蔬菜的8个营养误区
丢弃了含维生素最丰富的部分――例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。再就是做蔬菜饺子馅时把菜汁挤掉，用小火炒菜――维生素...
2023-11-07127 0 -
日常12种蔬菜的营养价值
有时候还专门额外的去吃些保健品。下面，小编给大家盘点日常12种蔬菜的营养价值。有时候还专门额外的去吃些保健品。下面，小编给大家盘...
2023-11-07106 0 -
各种蔬菜的营养价值
你知道各种蔬菜的营养价值有什么吗？生活中我们经常都会吃各种蔬菜，因为各种蔬菜都有不同的味道和营养价值。各种蔬菜的营养价值1鞘内的...
2023-11-07142 0 -
夏季巧选瓜类蔬菜
瓜类蔬菜种类繁多，是夏季主要蔬菜。现在上市的就有冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、西葫芦、佛手瓜、金丝瓜、瓠瓜（夜开花）。瓜类蔬菜营养丰富...
2023-11-07125 0 -
几种减肥蔬菜
许多身体偏胖或担心发胖的人，总认为吃蔬菜不会发胖，因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜...
2023-11-05110 0 -
复习考试时，“吃”助您一臂之力
目前，正处在学生复习考试的阶段，是用脑的高峰期，大脑需要多种营养物质补充消耗。科学合理地安排复习考试期间的饮食，对增强记忆力，保...
2023-11-05114 0 -
自然、健康的减肥蔬菜餐
怕胖吗?在日常生活中，其实有很多种蔬菜、水果都有减肥效果，多食用这些具有减肥效果的蔬菜，既可满足身体对各种营养需求，又可达到减肥...
2023-11-05119 0 -
女人未老先衰的9大饮食恶习
往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法，水果代替蔬菜水果和蔬菜都含有丰富的维生素：蔬菜是仅次于粮食的人体必需的食物，它...
2023-11-04152 0