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芹菜粥(一)
芹菜粥(一 【来源】民间方【原料】芹菜连根120克，粳米250克，盐、味精各适量。【制作】将芹菜连根洗净，切成2厘米长的段，放入...
2023-02-12119 0 -
石耳粥
石耳粥【来源】《粥谱》【原料】石耳、大米各适量。【制作】泡发石耳，选净，与大米共煮粥即可。【用法】空腹服食。【疗效】补益精血。适...
2023-02-12154 0 -
冬令感冒粥疗有方
冬令感冒粥疗有方感冒，一年四季均可发生，但冬季气候寒冷，更易发生，现介绍几则药粥效方，供选用。1.荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，...
2023-02-12180 0 -
增智速泡粥
增智速泡粥【来源】《食用菌饮食疗法》【原料】金针菇、糯米、盐各适量。【制作】金针菇、糯米预先熟化，再以每袋糯米50克，金针菇5克...
2023-02-12124 0 -
阿胶龙骨粥
阿胶龙骨粥【来源】《太平圣惠方》【原料】阿胶15克，龙骨15克，艾叶6克，糯米50-100克。【制作】先煎龙骨及艾叶，去渣取汁，...
2023-02-12131 0 -
粟米羊肉粥
粟米羊肉粥【来源】《太平圣惠方》【原料】瘦羊肉100克，小米100克，生姜6克，葱白3根，花椒、食盐各少许。【制作】先将瘦羊肉洗...
2023-02-12141 0 -
茅根粥
茅根粥【来源】《食疗百味》【原料】鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。【制作】取鲜茅根去节间小根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，...
2023-02-12116 0 -
天花粉粥
天花粉粥【来源】《干金方》【原料】枯萎根15-20克(鲜者30-60克 ，或用枯萎根粉10-15克，粳米50-100克。【制作】...
2023-02-11131 0 -
生姜粥(三)
生姜粥(三 【来源】经验方【原料】生姜25克，籼米100克，饴糖150克。【制作】将生姜切末煮汁，入米煮粥，待粥熟时，加饴糖搅匀...
2023-02-11105 0 -
猪肾粥(二)
猪肾粥(二 【来源】《普济方》【原料】猪肾去脂膜一对，粳米100克，葱、姜各少许。【制作】将猪肾与米煮粥，待粥熟入葱、姜，稍煮即...
2023-02-11147 0 -
麦门冬粥
麦门冬粥【来源】《圣济总录》【原料】鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。【制作】先煮...
2023-02-11122 0 -
麦仁牛肉粥
麦仁牛肉粥【来源】《中国药膳学》【原料】牛肉、麦仁(去皮后的小麦 各适量。【制作】将牛肉切丁；麦仁洗净，煮粥。【用法】每日1次，...
2023-02-11132 0 -
锁阳粥
锁阳粥【来源】《粥谱》【原料】锁阳15-30克，大米适量。【制作】洗净大米，入锅加适量的水，与锁阳共煮粥，调味食用(锁阳去掉不吃...
2023-02-11186 0 -
首乌小米粥
首乌小米粥【来源】民间方【原料】何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。【制作】将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出...
2023-02-11121 0 -
黄芪粥(一)
黄芪粥(一 【来源】《圣济总录》【原料】黄芪30克，粳米100克。【制作】先煎黄芪，去渣，下米，煮成粥。【用法】空腹服食。【...
2023-02-10156 0 -
黄连白头翁粥
黄连白头翁粥【来源】经验方【原料】川黄连10克，白头翁50克，粳米30克。【制作】将黄连、白头翁入沙锅，水煎，去渣取汁。另锅中加...
2023-02-10142 0