-
清晨喝杯清水有好处
晨起先饮水，对机体既是一次及时的补偿，又是一种有效的净化。这已是医学公认的健康生活习惯。清晨，胃内食物已经排空，随着身体的运动，...
2023-03-16115 0 -
脊背推拿法治疗亚健康
科技的发达，使脑力劳动多于体力劳动，现代社会竞争加剧，工作压力、心理压力不断增加，机体处于紧张、疲劳状态，大脑、内脏器官会出现功...
2023-03-16130 0 -
传统推拿来治疗亚健康
现代社会的发展迅速，科学技术的发达，人们的脑力劳动多于体力劳动，社会压力、心理压力的不断增加，使机体处于紧张、竞争等疲劳状态，大...
2023-03-16127 0 -
夏日养生水为先
水，是夏日最佳的解暑饮料，也是人体血液、淋巴液、消化液、汗液、尿液、体内各组织间体液的供给源泉，是维持人体新陈代谢、调节体温、输...
2023-03-16108 0 -
防感冒的5个小妙方
防感冒的5个小妙方 内科 其他类 一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。二、常喝枣姜汤：用大枣...
2023-03-15139 0 -
心理养生四要素
心理养生四要素 其他 中医养生 专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功...
2023-03-15130 0 -
头发枯黄的饮食防治
头发枯黄的饮食防治 药膳 头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少...
2023-03-14183 0 -
小儿能否用成人药
目前，小儿专用药物较少，于是一些家长认为，只要将成人药适当减量，即可取而代之。其实，这种想法和做法有失偏颇，甚至是十分有...
2023-03-12122 0 -
抽油烟机的保养与使用
1．抽油烟机电源插座必须使用有可靠地线的专用插座。2．抽油烟机排出的废气，不允许排到热的烟道中。3．点火烹饪前应提前开启抽油烟机...
2023-03-10136 0 -
引起亚健康的原因
现代生活中，竞争激烈，节奏加快，人们在围绕事业、名誉、地位忙得团团转的时候，一些不良的生活习惯也就随之而来：吸烟、少动、膳食不平...
2023-03-08153 0 -
一杯牛奶代替早餐十分不妥
实验证实，每天少量多次饮奶比一次饮用，钙的吸收率要高。因此专家建议每天将500毫升牛奶分2至3次饮用。有的老年人因进食量少，早餐...
2023-03-05143 0 -
太阳辐射对人体健美的影响
太阳辐射对人体的作用，取决于辐射的强度、被机体吸收的程度和它的生物学作用。适量的阳光辐射会使人身体健壮、容颜俊美，然而，...
2023-03-02136 0 -
癌症病人冬季可以进补吗？
王女士问：我父亲患胃癌两年了，每到冬季，他就变得很虚弱，我们想买点补品给他，调养一下身子。我想知道，癌症病人冬季可以进补吗？...
2023-02-28129 0 -
保养好你家的抽油烟机
抽油烟机同其他机器一样，只有注重保养，才能使它的使用寿命延长。现在就给你几条小建议以供参考：1.抽油烟机电源插座必须使用有可靠地...
2023-02-27143 0 -
无故腰痛应提防肾病
腰痛是人们最常见的症状之一。有些青年人无缘无故地出现腰痛，尤其是活动性腰痛，以及乏力、尿少的现象，就要注意，很可能是肾病早期信号...
2023-02-27124 0 -
四季如何调节房事
四季如何调节房事 其他 中医养生 自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春...
2023-02-27153 0