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上衣裁剪公式，图解
裤装要量的部位：腰围、臀围、裤长、大腿量下也很有用。臀围一般放量3寸，弹力裤打底裤1寸就够了如果用布条包边这个就可以省略。翻领是...
2024-04-05105 0 -
当心空调吹出肩周炎
肩周炎又叫“五十肩”，发病年龄大多数在五十岁左右。肩周炎发病的症状是：肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间...
2023-04-02158 0 -
10个妙点子送你一天好心情
铃声大作的闹钟会让神经受伤，恋床的毛病就会一扫而空，不妨坐在床上做简单的伸展操，有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐，...
2023-03-12128 0 -
夏季更应保护肩膀
进入夏季以来，到骨科门诊就诊的五十岁左右的患者和老年患者明显增多，大多数患者反映，肩关节僵硬不灵活，并有局部疼痛感，特别是在夜间...
2023-03-08174 0 -
肩带的选择
文胸设计中，肩带是非常重要的一部分。在形式上，为搭配不同外衣而设计的肩带款式，给我们穿戴文胸带来很多方便。买日常穿戴的...
2023-03-07147 0 -
按摩和养生
用四指指尖以旋转式按摩脚底，在脚底弯曲处稍为用力些，脚趾与脚趾间也轻轻按摩，以滑行方式从脚踝处稍用力单向按摩至膝盖，从小腿部向上...
2021-07-11112 0
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