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头昏头晕
加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。忌辣物。...
2023-04-11162 0 -
失眠、多梦
失眠、多梦 内科 神经类 花生叶（或花生壳）半两，浮小麦3钱。...
2023-04-10154 0 -
红枣是天然维他命
干品红枣一般分为直接晒干而成的红枣，中医将红枣归于补气药类，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。红枣和黑枣两者成份，但...
2023-04-09143 0 -
补中益气糕
补中益气糕 药膳 [原料]鸡蛋10个、党参、黄芪、红枣各20克、炙甘草6克、当归9克、白术9克、升麻5克、柴胡5克、陈皮9克、...
2023-04-09157 0 -
润肤方七
红枣2000克(干用去核 ，白盐60克(炒黄 ，炙甘草30克，丁香、木香各1．5克，陈皮适量(去汤 。...
2023-04-08158 0 -
红枣黑木耳汤治贫血
红枣黑木耳汤治贫血 内科 循环类 原料：黑木耳15克、红枣15个。制法：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中。...
2023-04-07147 0 -
春季养生保健食谱
粳米50克、胡萝卜10克、芹菜5克、番茄15克、猪油15克、盐2克、味精1克、香油10克;加入胡萝卜丝、芹菜末、番茄块、猪油。大...
2023-04-05156 0 -
春天吃什么养生_春季养生食谱
春笋味清淡而鲜嫩，春笋不仅是佳蔬还是良药，这样既可以去除春笋的涩味，花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气。在此时节适宜常喝的花...
2023-04-01164 0 -
美丽，从养血开始
中医美容女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。严重贫血者还容易...
2023-04-01118 0 -
鲜枣晒干后维生素损失多
枣类营养丰富，是深受大众喜爱的食品。我们常吃的有鲜枣、干枣和蜜枣三类，这三类枣营养价值有一定差别，大家在购买时要注意挑眩鲜枣不仅...
2023-03-31142 0 -
春暖润肤汤
过了春分，渐为春暖。虽然北国尚未见绿上树梢，但我们南方地区，尤其为珠三角一带只要不是乍暖还寒，春雨纷纷，就有入夏的感觉。人的肌肤...
2023-03-30143 0 -
立应散1
立应散1【来源】《普济方》卷三八一。【组成】红枣30枚信少许【用法】上将红枣去核，纳信末少许裹定，烧存性，放冷，为细末。每用少许...
2023-03-27141 0 -
银耳莲子糖羹润肤防皱！
原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。做法：1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，...
2023-03-25144 0 -
仙人粥――养血益肝，固精补肾
原料：何首乌30―60克 粳米60克 红枣3―5枚 红糖(或冰糖 适量 制作：先将何首乌用砂锅煎取汁，去渣后加入粳...
2023-03-25166 0 -
中医食疗滋润不做黄脸婆
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一...
2023-03-20129 0 -
银杏汤
银杏汤【来源】《竹林女科证治》卷二。【组成】熟地黄30克山萸肉薏苡仁怀山药各12克茯苓9克泽泻丹皮各6克黑豆80克【用法】先将黑...
2023-03-20157 0