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餐桌上的6种“食物胰岛素”，快来看看您拥有几种......
苦瓜中含有的苦瓜苷被称为“植物胰岛素”，有辅助糖友平稳降血糖的作用。可将洋葱同其他蔬菜凉拌后食用，这样能保留其中的生物活性物质，...
2024-04-1898 0 -
天然苦味食品的保健作用
在人类众多的美味食品中，有几种食品以其特有的苦味为人们所喜爱，蔬菜中的苦瓜，果品中的杏仁和柑桔，还有粮食中的荞麦等。...
2023-12-10130 0 -
这六种蔬菜平时要慎重吃
餐前吃西红柿 餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度...
2023-12-10108 0 -
苦瓜黄金成分能减肥
肥胖在当今世界像一个瘟疫，从一个国家到另一个国家，从一个人到另一个人不断蔓延，“特效”减肥品也不断出现，但肥胖的脚步却从未停止。...
2023-10-31118 0 -
酷暑不妨多吃些苦
其实适当食用一些凉性食品，如果米面、鱼肉蛋类等酸性食品摄入较多，许多苦味食品并不就是很苦涩的东西(苦瓜例外 ，如芹菜、香菜、苹果...
2023-10-21105 0 -
苦瓜泥可利肝明目
苦瓜泥可利肝明目 保健 美容减肥 [组成]生苦瓜1条，白糖60克。[制法与用法]先将苦瓜洗净捣烂如泥，加入白糖后拌匀，2小时后将...
2023-10-09111 0 -
常吃蔬菜的10个错误吃法
了解蔬菜的错误吃法，让你用正确的方法摄取多样营养！1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸...
2023-09-11135 0 -
这些治疗糖尿病的偏方都是假的 别再被忽悠了
所以，一听说有什么偏方能治糖尿病，就容易听信、偏信而盲目试用。偏方一：蜂蜜能治糖尿病偏方二：南瓜能治糖尿病偏方三：苦瓜能治糖尿病...
2023-08-03141 0 -
苦瓜的妙用和营养价值
在我国南方广东省流传着一首客家山歌：“人讲苦瓜苦，我话苦瓜甘。甘苦任群择，不苦那有甜。”苦瓜因味苦得名。含维生素C量很高（84毫...
2023-07-30173 0 -
减肥偏方-苦瓜减肥最靠谱
就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱，熬夜MM的皮肤通常会有很多问题，中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，尽...
2023-06-28153 0 -
什么样的减肥偏方最有效(2)
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收：苦瓜...
2023-06-22161 0 -
治疗红眼病有偏方
治疗红眼病有偏方 五官 眼病类 夏季是红眼病流行时期，这里介绍2则防治红眼病的偏方：1．木贼草(笔壳草或笔筒草 15克、苦瓜25...
2023-06-16158 0 -
鼻咽癌方三
甘油20克，先将山苦瓜切碎，浸泡于乙醇中，添蒸馏水50毫升，搅匀后用纱布滤除药渣，加入甘油制成滴鼻剂，每日滴鼻3－6次。本方源于...
2023-05-26164 0 -
苦瓜能治好消渴吗？
读了贵报258期20版赵霖教授的文章―――《计步器帮助治疗糖尿病》，早餐时吃掉苦瓜，苦瓜降糖的说法目前只是停留在民间偏方层次”没...
2023-05-22156 0 -
糖尿病的偏方2
糖尿病的偏方2 内科 泌尿类 苦瓜粥治糖尿病用料:苦瓜150克，粳米60克。...
2023-04-10164 0 -
蔬菜的新学问
一些高档的就餐场所逐渐开始选用高品质的有机蔬菜果品。兰花台自助餐厅所用的蔬菜全部都是由有机蔬菜种植基地直接供应，尤其是餐厅以有机...
2023-04-10163 0