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选购食糖常识
食糖（主要以蔗糖产品为主）不仅是日常饮食必备的调味品，更是人们生活的必需品，是人体三大营养源泉之一。蔗糖是由碳、氢、氧三种元素组...
2023-04-01144 0 -
月饼配合饮食要清淡
过中秋当然少不了象征团圆的月饼。但月饼皮由面粉、糖、食用油等制成。肉、蛋黄馅的月饼脂肪高，豆沙、莲蓉馅的月饼淀粉、糖多。杨晓军建...
2023-04-01119 0 -
牛奶饮用须得法
为使牛奶对身体健康更有益，最好是晚间睡前饮用。早晨空腹则不宜饮： 一是空腹饮奶，如不同时吃些饼干、馒头等含淀粉的食物，或者...
2023-04-01136 0 -
生啤熟啤干啤运动啤无醇啤哪种啤酒适合你？
生啤酒：又叫鲜啤酒，这种啤酒不经过杀菌，具有独特的啤酒风味，但是不容易保存。在生啤酒的基础上又有一种纯生啤酒，纯生啤酒不经过杀菌...
2023-03-31120 0 -
人到中年少吃甜
美国的科研人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。因为过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三...
2023-03-31160 0 -
空腹不宜吃糖
生活中，有很多人喜欢吃糖，或者爱喝加糖的果汁儿，这主要缘于糖能给人带来甜蜜的味觉享受。解放军302医院营养医师梁有福提醒人们，最...
2023-03-30122 0 -
萄干生姜蛋糕
又一个周末来临了，您有时间在家中陪您的孩子与家人，为他们做个可口的蛋糕应该是个不错的主意。那么就动手吧，不用担心这并不难。 准...
2023-03-30148 0 -
脱发可能吃得太咸
发质枯黄、容易脱发，头发问题已经成了不少女性的心玻最近美国“美丽在线”网上皮肤科专家安娜・贾维丝提醒大家，先别忙着求医问药，检查...
2023-03-30144 0 -
多吃蔗糖易造成营养不良
现代人的食糖量有越来越多的趋势，如甜饮料、甜点心、甜果品、风味糖果等已成为人们日常的食品。特别是在饥饿寒冷中，人们常常会选择甜味...
2023-03-30132 0 -
美味食物下肝危机四伏
对于肝病患者来说，营养丰富的食物能够帮助肝细胞的修复，但有些食物则不宜多吃。如:巧克力，糖及各种甜食，一日之内不宜多吃，吃的过多...
2023-03-28132 0 -
生活点滴巧治病
撞伤、擦伤 用干净的莴苣叶子敷在肿胀的伤口上，包裹起来，会减轻疼痛。 蚊虫、黄蜂咬伤 用生洋葱片摩擦蚊子咬伤之处，同...
2023-03-28159 0 -
日常选购食品的三大误区
日常选购食品，还是有很多值得注意的地方的，食品的标签，你都会看了吗？误区一：无糖=低热量无糖月饼、无糖饼干、无糖饮料、无糖麦片&...
2023-03-27129 0 -
糕点质量的感官鉴别
糕点的品种繁多，分类角度历来不一。 按生产方式可将其分为炉货、油货、蒸货等；按投入的原料和制作风格又可分为中式糕点和西式糕点...
2023-03-27146 0 -
多嚼无糖口香糖不利肠胃
德国医学专家指出，过多嚼一些无糖口香糖可能引发肠道问题。引起这些问题的无糖口香糖含有甜味剂山梨糖醇，过量摄入山梨糖醇可能引发腹痛...
2023-03-26137 0 -
何时吃甜食有利健康
运动前 人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。...
2023-03-25172 0 -
每天吃甜食的四大风险
专家：应尽量选择综合营养价值高的天然甜味食品几乎没有哪个孩子不喜欢甜食和甜饮料的，因为甜味是人与生俱来的第一味觉，代表着安全无毒...
2023-03-23132 0