攒竹：睛明：于眶下孔凹陷中。两眉头连线的中点。头顶正中线与两耳尖连线的交点处。翳风穴与风池穴连线的中点。平耳垂后下缘的凹陷中。肩...
擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。抹用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到太阳穴，梳双手十指微屈，从前额发际开始...