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十八图详解四种水果的水果拼盘切法
水果拼盘的切法并不难，只需掌握一些入门技巧，举一反三，自己都创作出很多花样，下面看我一一分解：西瓜的切法：提子的切法：1、提子蒂...
2024-04-2999 0 -
徐文兵：我要颠覆大家十个所谓的饮食好习惯！
徐文兵：我要颠覆大家十个所谓的饮食好习惯！针对一些我们日常的饮食习惯，比如吃凉菜、每天喝牛奶、注重吃早餐等，徐文兵老师在下文中提...
2024-04-27138 0 -
一杯黄芪苹果茶，暖胃又养颜
煮黄芪苹果茶是一种养生饮品，因其简单易制，在家饮用也特别方便。要制作一杯黄芪苹果茶，我们需要准备：干黄芪20克，红枣5个，苹果1...
2023-12-24151 0 -
每天吃一个苹果有什么好处 这些好处千万要知道
在我们日常生活中，苹果是我们比较常见的一种水果，它口味甘甜，有许多的朋友都喜欢吃它，她的功效也是非常棒的，那那您知道每天吃一个苹...
2023-12-23138 0 -
苹果的功效与作用有哪些？
而如果把苹果作为煲汤材料，加热后又能起到收敛、止泻的作用。因此苹果是一个非常好的低热量的有助于减肥的食品。由于苹果中的膳食纤维具...
2023-12-23132 0 -
营养早餐三合一
豆浆主料：黄豆半把（约30克）设备：豆浆机1台制作：晚餐后将黄豆置入冷水中浸泡。浸泡时间不少于6小时。次日晨起用豆浆机搅拌黄豆即...
2023-12-12122 0 -
便秘和痔疮患者不宜食用苹果荔枝
水果风味诱人，是很受欢迎的食物，随着生活水平的提高，食用量也相应上升，但食用时应该关注以下问题。食疗有别多数水果性味的偏性较为明...
2023-12-08130 0 -
生病吃什么水果你知道吗?
??夏季是吃水果的黄金季节，水果不仅含有大量纤维，而且还有许多维生素，所以，吃水果对身体很有好处。然而，不能因为它们对身体有益，...
2023-11-28126 0 -
养颜美容羹汤十良方
1.燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量， 将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核 同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入...
2023-11-26124 0 -
水果怎么吃才有利健康？
吃水果一定好吗？不一定。 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有...
2023-11-11144 0 -
水果炖品与水果点心
经请教营养专家及查资料，发现水果不但是人们生活中不可缺少的食品，且有很好的药用价值。在常用的中草药中，水果占了不少比例，如柑橘、...
2023-11-11149 0 -
香蕉不能通便反而便秘
很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。香蕉对于有的人不但不能解决便秘，为何越吃香蕉越解不出大便...
2023-10-31148 0 -
莫用洗洁精洗水果
阿红将大家带去的水果拿去洗，她把用于清洗食具的洗涤剂—洗洁精用来洗水果。建议她用牙膏、食盐、或玉米粉洗水果。因为平时...
2023-10-31125 0 -
三天吃苹果肥胖远离我
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，当中枢神经发出"要吃、想吃"的指令时，因此实际上所吃的苹果不会太多，反而会在减肥后暴饮暴食，食物要清...
2023-10-31130 0 -
三天吃苹果肥胖远离你
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，吃苹果减肥的人，因此实际上所吃的苹果不会太多”反而会在减肥后暴饮暴食，不能一下子就吃很多食物。减肥后...
2023-10-27132 0 -
苹果的作用与功效
苹果(《滇南本草》 【异名】柰(《说文》 ，频婆(《广志》 ，柰子(《千金・食治》 ，平波(《饮膳正要》 ，超凡子、天然子(《滇...
2023-10-25113 0