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羊脊骨粥――益阴补髓，润肺泽肤
原料：大羊脊骨1具 青小米100克 食盐适量 制作：先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁；再将青小米洗净后，放入羊...
2023-12-0195 0 -
小米质量的真伪鉴别
优质小米米粒大孝颜色均匀，呈乳白色、黄色或金黄色，有光泽，很少有碎米，无虫，无杂质，闻起来具有正常的清香味，无其他异味，手摸有凉...
2023-11-28107 0 -
小米
小米 药膳 [名称]小米[性味]味甘、咸、微寒。[归经]入胃、肝、肾经。[作用]滋补肝肾、健脾益胃。用于脾虚厌食、营养不良、泻...
2023-08-30118 0 -
番薯粥养颜乌发
番薯粥养颜乌发 保健 美容减肥 [组成]番薯50克，小米30克[制法与用法]将番薯去皮切成小块，和小米煮粥如常法。早作早餐食用。...
2023-06-27134 0 -
小米花生粥
适用于血虚诸证。...
2023-06-01158 0 -
小米龙眼粥治贫血
小米龙眼粥治贫血 内科 循环类 原料：龙眼肉30克，红糖适量。将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。补血养心。...
2023-04-07165 0 -
芒小米草的作用与功效
芒小米草(《高原中草药治疗手册》 【来源】为玄参科植物芒小米草的全草。【植物形态】芒小米草一年生或二年生直立草本，高20～40厘...
2023-03-30166 0 -
如何识别用姜黄粉染色的小米
有些不法商贩为了掩盖陈小米或小米轻度发霉现象，采用先将小米漂洗后，加入姜黄粉及黄色色素的方法将其再加工，对小米进行伪装，使色暗的...
2023-03-20151 0 -
小米草的作用与功效
小米草(《西藏常用中草药》 【异名】心木涕区蒺(藏名 。【来源】为玄参科植物小米草的全草。【植物形态】小米草一年生草本，高10～...
2023-03-14127 0 -
小米柴的作用与功效
小米柴(《贵州民间药物》 【异名】牛屎柴、小豆柴、亮子药(《贵州民间药物》 。【来源】为杜鹃花科植物小米柴的枝叶。【植物形态】小...
2023-03-14132 0 -
健身早餐四色粥
我多年的老胃病不见了，这要归功于我的红、黄、绿、白"四色"粥，枸杞子25克，葡萄干30克，白扁豆50克。另加大枣20个，生姜3片...
2023-03-14148 0 -
给你带来好睡眠的食物
给你带来好睡眠的食物 药膳 小米：性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独...
2023-03-13133 0 -
六种食物抵抗现代污染
海带抗辐射 海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。 小米抗噪声 在...
2023-03-02131 0 -
燕麦小米粥
燕麦小米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】燕麦全草90克，小米、红糖适量。【制作】将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调...
2023-02-14164 0 -
黄芪粥（二）
黄芪粥（二）【来源】《太平圣惠方》【原料】黄芪39克，人参10克，白茯苓15克，桑白皮15克，生姜6克，红枣5枚，小米100克。...
2023-02-13142 0 -
小米粥(一）
小米粥(一）【来源】民间方【原料】小米50克，鸡蛋1只。【制作】光以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。临睡前以热水泡脚，遂饮之，...
2023-02-13145 0