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阴气重的人应多吃鸡增强免疫
阴气过重的亚健康人士多吃鸡能增强免疫力？在日前举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果。鸡...
2023-03-10154 0 -
男人吃姜女人吃糖
男人吃姜女人吃糖 药膳 按中医理论，姜是助阳之品；姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功；特别是姜具有利胆、健...
2023-03-03156 0 -
阴气重可多吃鸡增强免疫力
阴气重可多吃鸡增强免疫力 药膳 阴气过重的亚健康人士多吃鸡能增强免疫力？在日前举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上，一份最新...
2023-03-03162 0 -
酒后不宜马上喝咖啡
在日常生活中，有些人习惯在酒后喝一杯咖啡，以为“美酒加咖啡”能醒酒。其实，酒后不宜喝咖啡。营养学专家说，...
2023-02-08147 0 -
中国人的饮食养生之道是什么？
中国传统饮食养生，通过饮食的调养来补益人体之精气神。明代著名养生家高濂说过一段道尽饮食养生之旨的话，饮食养生堪称所有养生方法中最...
2023-01-16176 0 -
吃哪些食物对高血压有好处？这“十大降压营养素”总结得可精辟了
所以我们只要搞清楚这些食物所富含有利降压的营养元素，了解其为什么能够帮助改善血压，那么我们就能清楚一种食物是不是高血压的人吃，吃...
2022-10-27201 0 -
秋季排毒的秘方：吃强效的食物
同时可以降低热量的摄取、延缓胃肠的排空时间，避免肠道吸收残余之毒素，能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸...
2022-05-16339 0