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防风粥
防风粥【来源】《千金月令》【原料】防风10-15克，葱白2茎，粳米50-100克。【制作】取防风、葱白煎取药汁，去渣取汁。粳米洗...
2023-02-12141 0 -
猪肾粥
猪肾粥【来源】《饮膳正要》【原料】猪肾1个、粳米60克、草果6克、陈皮3克、缩砂6克。【制作】猪肾去脂膜，陈皮去白，与草果、缩砂...
2023-02-12138 0 -
茅根粥
茅根粥【来源】《食疗百味》【原料】鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。【制作】取鲜茅根去节间小根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，...
2023-02-12110 0 -
天花粉粥
天花粉粥【来源】《干金方》【原料】枯萎根15-20克(鲜者30-60克 ，或用枯萎根粉10-15克，粳米50-100克。【制作】...
2023-02-11126 0 -
胡萍粥
胡萍粥【来源】《食疗百味》【原料】鲜胡荽、红浮萍各15克，绿豆、粳米各30克。【制作】先将胡荽、浮萍煎水，取汁去渣，用粳米、绿豆...
2023-02-11122 0 -
防病健身巧食粥（之三）
防病健身巧食粥（之三）卫生与生活美容粥燕窝冰糖粥：燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用，若再加入...
2023-02-11155 0 -
胡萝卜粥
胡萝卜粥【来源】《本草纲目》【原料】新鲜胡萝卜、粳米各适量(根据饭量大小而定 。【制作】胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，酌情放水...
2023-02-11137 0 -
茴香粥
茴香粥【来源】《寿世青编》【原料】小功茴香10-15克，粳米50-100克。【制作】先煎小茴香取汁去渣，入粳米煮为稀粥，或用小茴...
2023-02-11132 0 -
胡萝卜粥(一)
胡萝卜粥(一 【来源】《本草纲目》【原料】新鲜胡萝卜，粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同人锅内，加清水适量，煮至米开...
2023-02-11104 0 -
两地槐花粥
两地槐花粥【来源】经验方【原料】生地、地骨皮、槐花各30克，粳米30-60克。【制作】将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁，与粳...
2023-02-11118 0 -
芙蓉鸡粥
芙蓉鸡粥【来源】经验方【原料】母鸡1只，肉苁蓉10克，生山药500克，茯苓20克，粳米1000克。【制作】将肉苁蓉、茯苓煎取浓汁...
2023-02-11143 0 -
生黑发方十
莲子15克，大枣10克，粳米50克。以四物共煮成粥，本方气血双补。...
2023-02-11147 0 -
参芪白莲粥1
参芪白莲粥【来源】《食疗百味》【原料】人参6克，黄芪30克，大枣15枚，去心白莲子、粳米各60克。【制作】先将人参、黄芪切片，加...
2023-02-11127 0 -
胡桃芡实粥
胡桃芡实粥【来源】民间方【原料】胡桃仁30克，芡实30克，粳米50克。【制作】将以上三味入锅，煮成粥即可。【用法】每晚温热服食。...
2023-02-11117 0 -
加味金樱子粥
加味金樱子粥【来源】《饮食辨录》【原料】金樱子10-15克，枳壳、棉花根各30克，粳米或糯米50-100克。【制作】将金樱子、枳...
2023-02-11158 0 -
苏麻粥
苏麻粥【来源】《济公新编》【原料】苏子15克，麻子30克，粳米50克。【制作】先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入粳米煮粥。【用法】...
2023-02-11141 0