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粳米
粳米 药膳 [名称]粳米[性味]味甘、性平。[归经]入肺、脾、胃。[作用]滋阴润肺、健脾和胃。用于烦热口渴、脾虚泻泄、腹胀食少...
2023-09-07114 0 -
养生：补五脏，美容颜
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容...
2023-09-02138 0 -
民间的补血方法
民间的补血方法 保健 补气补血 猪里脊、粳米各50克，花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净，剁成肉末，入食盐、花椒、茴香、...
2023-08-23143 0 -
益肾粥
益肾粥 药膳 [原料]猪肾1个，冬葵叶100克，粳米100克。[做法]将猪肾水浸漂洗1小时，切成小丁备用；先煎冬葵叶20分钟去...
2023-08-20132 0 -
民间的补血方法5
民间的补血方法5 保健 补气补血 猪里脊、粳米各50克，花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净，剁成肉末，入食盐、花椒、茴香...
2023-08-15148 0 -
女人贫血的经典食疗方
女人贫血的经典食疗方 药膳 贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和...
2023-08-14152 0 -
粳米的作用与功效
粳米(《别录》 【异名】大米(《滇南本草》 ，硬米(《本草求原》 。【来源】为禾本科植物稻(粳稻 的种仁。【植物形态】稻(《诗经...
2023-07-28184 0 -
春季养生可以吃点养肝粥
将芹菜连根洗净，每次加水熬煮，取汁与粳米同煮做粥服用。将菠菜洗净，粳米淘净置铝锅内，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，再放入食盐、...
2023-07-20147 0 -
治疗高血压的偏方1
治疗高血压的偏方1 内科 循环类 何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。[制用法]何首乌煎取浓汁，去渣人粳米、大枣，加...
2023-07-14145 0 -
食粥帮你解秋燥
食粥帮你解秋燥 药膳 [防燥粥一]梨子粥用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用...
2023-07-09157 0 -
可以防暑降温的保健粥
可以防暑降温的保健粥 其他 中医养生 在炎热的夏季，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食...
2023-07-06139 0 -
小儿夜啼各种治疗方法
小儿夜啼各种治疗方法 儿科 神经类 小儿夜啼小儿夜啼是指小儿白天如常，但入夜蹄哭，或每夜定时啼哭者。常用的有效临床偏方如下。[方...
2023-07-03159 0 -
花椒粥的作用与做法还有所用的原料等!
花椒粥的作用与做法还有所用的原料等! 保健 健体活血 [花椒粥原料]花椒5克，粳米50克。[花椒粥做法]花椒水煎10分钟取汁，取...
2023-07-03161 0 -
夜啼方一
夜啼方一 儿科 神经类 干姜1－3克，高良姜3－5克，粳米2两。先煎干姜、高良姜、取汁，去渣，再人粳米同煮为粥。本方对于因脾脏虚...
2023-06-30174 0 -
鲤鱼脑髓粥
鲤鱼脑髓粥【来源】《太平圣惠方》卷九十七。【组成】鲤鱼脑髓60克粳米180克【用法】上煮粥，以五味调和，空腹食之。【主治】耳聋久...
2023-06-25159 0 -
鸡头实粥
鸡头实粥【来源】《太平圣惠方》卷九十七。【组成】鸡头实60克【用法】上煮令熟，去壳，研如膏，与粳米35克煮粥，空腹时食之。【功用...
2023-06-24137 0