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告诉你绿色蔬菜的最佳吃法
不要把蔬菜榨成汁饮用：蔬菜榨取汁液饮用，因为咀嚼的作用不是单纯的嚼烂蔬菜，使含在唾液中的消化酶充分混合于汁液里。能生吃的蔬菜尽量...
2023-04-08119 0 -
生吃蔬果三注意
春季带来了暖融融的天气，主打清淡口味的生食方式也要大行其道了。生食就是有不经烹煮（或非常低温、不超过46摄氏度）的方式料理蔬菜、...
2023-04-02140 0 -
藕的作用与功效
藕(《本经》 【异名】光旁(陆玑《诗疏》 。【来源】为睡莲科植物莲的肥大根茎。植物形态详"莲子"条。【采集】秋、冬及春初采挖。【...
2023-03-30125 0 -
天热勿生食“带壳海鲜”
随着近期温州市雨水的相对增多和气温的逐渐增高，又进入了各类消化道传染病和红眼并疟疾、中暑等的多发季节，市疾控中心近日发布预警，提...
2023-03-27134 0 -
吃两只生蚝拉半月肚子 要警惕病毒
拉了半个月肚子，吃药也没用！面对这次来势汹汹的“急性肠炎”，家住秦淮区的单先生一直不知道自己到底是吃了什...
2023-03-27144 0 -
生蔬菜科学吃
“给我来一份蔬菜沙拉１这是光顾西餐厅的女士最爱说的一句话。还有些人喜欢在家里做蔬菜沙拉吃，因其有新鲜蔬菜的清香，操作简单，看起来...
2023-03-25122 0 -
注意这些时髦饮食习惯
随着生活水平的提高，食品的加工以及饮食方式都出现了很大变化，吃新、吃奇、吃异、吃野味等成为一部分人的新追求。然而，在一些“时髦”...
2023-03-22131 0 -
上海食药监局官员解答“夏秋季食品安全”疑问
针对今年上海气温明显偏高，食品安全监管更为严峻的形势，昨天下午，市食品药品监督管理局副局长谢敏强通过中国上海门户网站，就&ldq...
2023-03-20167 0 -
胡萝卜应该怎么吃
美国科学家研究证实：每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。那么胡萝卜怎么吃符合营养学原则呢？有人取三份重量相同的胡萝卜，分...
2023-03-17176 0 -
存放速冻食品有两大忌
现在能在超市买到的速冻食品越来越多，速冻饺子、速冻粽子等。大多数人误区1：速冻食品和其他生食混合存放。速冻食品应避免和其他生食放...
2023-03-16133 0 -
抗衰老蔬菜“藕”当先
蔬菜、水果在人类抗衰老过程中起着十分重要的作用。天津环境医学研究所有关人员曾对国内常见的66种蔬菜、水果的抗氧化活性进行了测定比...
2023-02-28107 0 -
醉酒怎么办
醉酒怎么办 其他 中医养生 醉酒怎么办古往今来，醉酒的人不绝于席，那么醉酒以后怎么办?日常生活中，人们常用的较为方便有效的验方，...
2023-02-21146 0 -
栗子的作用与功效
栗子(《千金・食治》 【异名】板栗(《唐本草》 ，栗果(《滇南本草》 ，大栗(《浙江天目山药植志》 。【来源】为壳斗科植物栗的种...
2023-02-07136 0 -
美博士：生吃食物可治病
生吃食物可治病，美国著名的生食专家劳拉・安格尔博士研究发现。生食可治病，如高血压、眼底出血者，每日清晨空腹吃鲜番茄1―2个；可嚼...
2022-05-27132 0 -
食疗健肾补脾板栗香
食疗健肾补脾板栗香 其他 中医养生 板栗，栗子中含糖和淀粉高达70.1%，栗子味甘性温，益气补脾，补肾强筋，补肾气”宜生食之“生...
2021-03-22149 0