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道家丹床八段锦
道家丹床八段锦,源自道家内丹术,是武当山道观内秘传的一套修炼功夫,因其全是坐势,故称“丹床八段锦”。冥心叩齿气归根,鸣响天鼓抱昆...
2024-04-1889 0 -
收藏!最近爆火的健康八段锦,完整动作示范来了!每个动作都有妙用
疫情过后,大家更关注健康,八段锦凭借简单易上手,节奏温和,锻炼效果佳等优势,迅速走红。都说「外练筋骨皮,内练一口气」,但看似简单...
2024-03-31105 0 -
补肾偏方大全,7种最快最有效补肾偏方
中药大全2019-01-阅读 补肾的偏方有用药酒补肾还可以用补肾的中药材泡茶饮用补肾,补肾偏方最快最有效的就是使用温补药材泡脚同...
2022-05-17248 0
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