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午餐多吃素不犯困
“春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困，尤其是午饭后，往往无精打采。新加坡《联合早报》最近一篇文章指出，其实春困并不...
2023-07-06132 0 -
咖啡瘦身
午饭后半小时至1个小时内，喝杯浓郁的不加糖咖啡，可促进脂肪燃烧；下班前再喝一杯咖啡，并配合步行。...
2023-05-24125 0 -
趴桌子午睡有害健康
中午仍然有不少人喜欢趴在办公室的桌子上小睡一会儿来缓解工作的紧张。不少在办公室里工作的人有肩痛、手臂酸痛等等问题，等到酿成慢性的...
2023-04-05154 0 -
午餐多吃素下午不犯困
午餐多吃素下午不犯困 其他 中医养生 “春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困，尤其是午饭后，往往无精打采。其实春困并...
2023-02-25133 0 -
养生：想要精神好需“敬重”午睡
养生：想要精神好需“敬重”午睡 其他 中医养生 以往西方人没有午睡习惯，但近几年，越来越多的西方人也开始“学午睡”，因为科学家发...
2023-02-19156 0 -
清宫焕春酒
清宫焕春酒――（阳萎）（中国中医研究院西苑医院）【配方】巴戟天、枸杞子、肉苁蓉及人参等。【制法】本酒是根据清代宫廷秘方，用传统工...
2023-02-09186 0 -
清宫焕春酒，清宫焕春可以泡酒吗，清宫焕春泡酒的功效，清宫焕春泡酒的做法，清宫焕春泡酒的方法
清宫焕春酒――（阳萎）。【配方】巴戟天、枸杞子、肉苁蓉及人参等，【制法】本酒是根据清代宫廷秘方。属低度酒，【主治】身体虚弱，神疲...
2022-03-31117 0
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