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每天吃根胡萝卜 保护好你的肺
专家指出，如果每天坚持吃一根胡萝卜，可以对肺起到很好的保健作用。 胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其中大量胡萝卜素的存...
2023-12-01108 0 -
多吃橘子易发胡萝卜素血症
宁夏一12岁男孩很像患了黄疸型肝炎，到宁夏医学院附属医院就诊时才知道，主要是因为吃橘子过量而引发了胡萝卜素血症。该院儿科医生赵芳...
2023-09-17100 0 -
养生佳品花椰菜
性平味甘清热解毒花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。绿菜花尚有一定清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更...
2023-07-21138 0 -
黑豆
黑豆 药膳 [名称]黑豆[性味]味甘、性平。[归经]入脾、肾经。[作用]活血、利水、祛风、解毒。用于治疗水肿、胀满、风毒、脚气...
2023-06-12144 0 -
治疗宫颈癌的偏方11
治疗宫颈癌的偏方11 妇科 子宫癌 胡萝卜200克。将其洗净，切成细丁，配加适量凉开水，压榨取汁，每次1杯，每日1-2次。胡萝卜...
2023-06-03133 0 -
蔬菜的营养何时最丰富
许多蔬菜的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。每100 克可食用部分的维生素C含量是1月份的2倍；黄瓜在夏季的维生素C含量，...
2023-04-10158 0 -
常食空心菜有益健康
中医认为其性寒味甘无毒、入胃肠二经。能润肠通便、清热凉血、疗疮解毒，为老年肠燥便秘，空心菜含有多种营养成分，蛋白质含量比同等重量...
2023-04-08141 0 -
维生素过量可能会致癌
有些人认为多吃维生素片，虽然维生素的治疗作用已相当明了，但其抗癌作用尚未研究清楚。有些维生素摄入过量，科学家在芬兰给2.8万名吸...
2023-04-05158 0 -
醋柳果的作用与功效
醋柳果(《西藏常用中草药》 【异名】沙枣(《高原中草药治疗手册》 ，【来源】为胡颓子科植物沙棘的果实。【植物形态】沙棘，叶柄极短...
2023-04-04149 0 -
胡萝卜-婴儿不可缺少的营养源
祖国医学认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的...
2023-04-03156 0 -
胡萝卜吃多了小心不孕
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。 也许你会问：“有这么严重吗？” 有！根据美...
2023-04-03150 0 -
胡萝卜应该怎么吃
美国科学家研究证实：每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。那么胡萝卜怎么吃符合营养学原则呢？有人取三份重量相同的胡萝卜，分...
2023-03-17174 0 -
吃橘子过量可患“黄疸”
时下，又是橘子大量上市的季节。虽然橘子色泽艳丽，汁液丰富，口感诱人，是男女老幼喜食的佳品，也是冬季充斥市场的主要水果之一。但是，...
2023-03-16149 0 -
切勿用胡萝卜做下酒菜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以...
2023-03-15126 0 -
芹菜叶要比茎有营养
芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇，芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的...
2023-03-10187 0 -
多吃胡萝卜肺部更年轻
胡萝卜、红薯、甜瓜以及菠菜、甘蓝等食物可以保护你的肺，尤其对于吸烟或经常吸二手烟的人来说，这些食物能够减缓肺部功能退化，起到让肺...
2023-03-09138 0