-
中医养生：素食能使人长寿吗
素食主要是指不吃动物性食物，五大类营养物质维持人体发育、生长、活动的物质称为营养物质？上述五类营养物质在各种食物中均存在，只是各...
2023-04-11149 0 -
蛋黄与蛋白的营养
鸡、鸭、鹅禽类的蛋在营养成分上大致相同。蛋主要由蛋黄、蛋清（即蛋白）和蛋壳组成。其中蛋黄占32%，蛋清占57%，蛋清中除70%左...
2023-04-09159 0 -
一天食五色，营养就均衡
人体生长发育的生命活动所需热量的60%以上是由此类食物供给的。黄色代表各种豆类食物。富含植物蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯 质...
2023-04-09145 0 -
体位性蛋白尿是何病
医生说我得了体位性蛋白尿。所谓体位性蛋白尿，是由于身体的活动变化而出现的蛋白尿，是在站立和活动时出现蛋白尿（阳性）。静卧休息时消...
2023-04-08165 0 -
鉴别松花蛋质量
无裂纹的质佳，有裂纹的多为臭蛋。有颤动的为好蛋，摇晃松花蛋，形状仍呈卵形，有浓郁的碱香气的，才有可能是品质良好的松花蛋。有个别生...
2023-04-03154 0 -
运动减肥宜适度
别以为只要运动量大，就能减肥。有关研究发现，想控制体重、想减肥，得适度运动，若运动过了头，反而抑制肥胖基因，让你食欲大开。 想...
2023-04-02142 0 -
都市人应该怎样吃
一、淡些、淡些、再淡些 营养学家建议，应努力改变“咸则鲜”的饮食观念，逐渐养成饮食淡些、再淡些的良好饮食习惯，努力做到三口之家...
2023-03-29167 0 -
美国科学家研究查明抽烟为何会致癌的机制
肺癌是世界上最常见的癌症，每年诊断出的患者高达130万。很多研究显示，抽烟与肺癌之间有着紧密的联系，但是具体机制一直没有弄清。美...
2023-03-28127 0 -
吃蟹的讲究
五月，正是蟹肥时节，很多人都爱吃蟹，但就因为不知蟹与哪些食物不能同吃，往往吃后大伤肠胃。蟹虽好吃但讲究也多。柿中含鞣酸，蟹肉富含...
2023-03-26154 0 -
鸡子白的作用与功效
鸡子白(《本草经集注》 【异名】鸡卵白(《别录》 ，鸡子清(《食疗本草》 。【来源】为雉科动物家鸡的蛋白。动物形态详"鸡肉"条。...
2023-03-26194 0 -
特殊身材孕妇的自我保健
产科临床统计资料表明，孕妇的身材与异常分娩和胎儿的某些异常有一定的因果关系。特别是那些身材明显肥胖、明显瘦弱或明显矮小的孕妇，与...
2023-03-19143 0 -
糖尿病患者，小心你的肾脏
肾脏骑跨于腰间，是人体主要的废物排泄器官，人体的许多代谢产物如尿素氮、肌酐等经肾脏排泄，而有些成分如水、钠等则被重吸收再...
2023-03-15133 0 -
多吃鱼脑子好
婴儿刚满1岁时，体重已经达到出生时的3倍，身高达到出生时的1倍半，其间宝宝大脑的早期发育也最快，应该多给宝宝添加富含优质...
2023-03-14140 0 -
运用中医辨证治疗慢性肾炎
运用中医辨证治疗慢性肾炎 其他 中医常识 慢性肾炎主要表现为长期水肿，血压较高，合并贫血，尿中有蛋白、管型等。中医辨证论治主要分...
2023-03-07127 0 -
煮羊血
煮羊血 药膳 [原料]羊血200克，味精、米醋适量。[制法]将羊血切成小块放入碗中，倒入米醋，煮熟后用少许食盐调味。[用法]吃...
2023-03-01166 0 -
民间补血方法7
民间补血方法7 保健 补气补血 猪皮500克，黄酒、大蒜、生姜、酱油、食盐皆适量。猪皮去毛，洗净，切成长条，放人锅内，加适量清水...
2023-02-22132 0