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啥时吃水果?何时喝汤?
一些“老理儿”或习惯在悄悄地“规范”着人们进餐的顺序，如餐后进食水果、餐前先喝口汤等。究竟按怎样的顺序进食更有合理性和科学性呢？...
2023-11-1788 0 -
喝果汁不如吃水果
喝果汁好？还是吃水果好？随着生活水平的提高，人们对食物选择的余地大了。相反，有的人不知怎么办好了。我们说，喝果汁更方便，口感更异...
2023-11-16116 0 -
水果长“雀斑”吃前除干净
有的水果外面有霜样斑点，或蓝色、或灰白色，像水果的“雀斑”。其实，这是喷洒农药后残留的化学物质。 为了防治虫害，果农在果树开花...
2023-11-16119 0 -
有些食物外皮不能丢
有的人在烹调时，习惯于将茄子的外皮、西红柿的外皮等都统统扔掉，实在是非常的可惜。因为许多食物的皮比肉质含的营养和膳食纤维多，如茄...
2023-11-14100 0 -
“围边菜”宜看不宜吃
我们在餐馆、饭店就餐时，总会发现一些精美的菜肴往往用各种“围边菜”进行装点，如用萝卜雕刻成惟妙惟肖栩栩如生的动物、花朵，用鲜嫩欲...
2023-11-14108 0 -
不宜过多食用桔子
桔子是含热量较大的水果，一次性过多食用，不论大人还是孩子，都会导致 “ 上火 ” ，出现口舌干燥、咽喉肿痛等症状。因此，橘子不...
2023-11-12101 0 -
有胃病不宜喝水果醋
本报讯喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外的保健醋种类很多，包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果；喝法也多种多样，...
2023-11-12127 0 -
饭后不该犯三个小错误
在医院里，刚退休不久的肖先生向消化科医生诉说着自己的症状：退休在家的这半年里，自己订了一些健康计划，在老伴的精心照料下，日常生活...
2023-11-1196 0 -
喜树果的作用与功效
喜树果 FructusCamptothecaeAcuminatae (英 CommonCamptothecaFruit ...
2023-11-11109 0 -
水果怎么吃才有利健康？
吃水果一定好吗？不一定。 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有...
2023-11-11138 0 -
水果与性功能治疗
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20颗...
2023-11-11351 0 -
水果怎样吃效果会更好
吃水果不是门学问，可是如果说起水果该什么时间吃、怎样吃，每天该吃多少，不同的季节、不同的人该吃哪种水果，这些问题可不是每个人都说...
2023-11-11124 0 -
水果炖品与水果点心
经请教营养专家及查资料，发现水果不但是人们生活中不可缺少的食品，且有很好的药用价值。在常用的中草药中，水果占了不少比例，如柑橘、...
2023-11-11140 0 -
食盐的医药功能
食盐是最常用的调味品。而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。 清理胃水早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和...
2023-11-11122 0 -
水果不能代替蔬菜
水果品种很多，色、香、味俱佳，对帮助消化、增进儿童食欲有利。水果的营养价值近似浅色蔬菜，主要含有丰富的无机盐、维生素C和...
2023-11-1092 0 -
杏子的作用与功效
杏子(《本草图经》 【异名】杏实(《别录》 。【来源】为蔷薇科植物杏或山杏的果实。植物形态详"杏仁"条。【采集】果熟时采收。【化...
2023-11-1088 0