冬天干咳怎么办？试试这些食疗小妙方！

冬天的时候，如果你嗓子还在比较干燥的时候，那么这时候我们怎么办呢？我们不妨用食疗方法吃一些东西，这样可以缓解冬天干咳的现象，在下面的文章中就给大家介绍了几种小妙招，这几种小妙招可以缓解你冬天干咳的现象，我们一起看看如何制作又有哪些功效吧。

雪梨花椒炖冰糖

做法：将雪梨洗干净之后对半剖开，然后去除中间的果核，放入适量的花椒和冰糖;然后将雪梨重新放好，放入锅中蒸煮半个小时之后就可以直接食用了。

功效：孩子每次吃半个就足够了，这种偏方对于治疗孩子由于风寒感冒引起的咳嗽效果非常的明显。家长们可以用这样的方法来缓解小孩子干咳的情况，不喜欢花椒的味道可以不放。

烤橘子

做法：将一整个橘子放入小火上方烤，并且不断的翻转直到橘子外表发黑和冒出热气之后就可以停止。

功效：将橘子放凉之后去皮给孩子吃温热的，如果是大橘子，那么每次只要两三瓣就足够了，如果是小橘子那么可以一次吃一个，每天两三次。橘子可以有化痰止咳的作用，用这样的小偏方可以有缓解咳嗽咳痰的作用，对小孩子干咳有调理的作用。

山药杏仁粥

做法：将山药去皮之后切成块状，杏仁去除外衣，然后将所有的材料一起放入锅中煮粥。

功效：这种偏方能够很好的起到健脾止咳的作用。小孩咳嗽吃什么好的快偏方，这就是其中作用非常明显的一种。这样的食疗方法不仅可以健脾胃，还可以有止咳化痰的作用。

萝卜葱白

需要六根葱白，生姜，一个萝卜，把萝卜放在锅里面加入三碗水煮开，再放入姜葱一直煮剩一碗水，此方法具有化痰止咳、宣肺解表的功效，特别适合于风寒咳嗽、痰多有泡沫，并且伴有全身发冷酸痛等症状。

梨贝母治疗

鲜梨，贝母末，白糖，把梨去皮挖走核，把贝母末和白糖放到里面，一起放在碗里蒸熟，每天早晚各服用一次，此方法具有散结解表、清热化痰的功效，特别适合于能够治疗咳嗽或者肺佣，常见的症状是胸痛、口干、发热、寒战、咳浓痰。

通过以上文章的介绍，我们已经明白了冬天干渴的时候可以有哪些小妙招缓解了这些食疗方法，我们不妨试一试用食疗方法，没有什么副作用，适当的吃一些雪梨汤对于缓解干咳润肺都有一定的效果，在冬天的时候，我们也可以把梨和川贝放在一起蒸煮，都能起到缓解咳嗽的现象。