“降尿酸”最好的方法终于被找到，人人都能做得到，你做到了吗？

尿酸也成了人们健康的一个威胁，如果尿液里的尿酸过高，很容易引起痛风，而且容易引发高血脂和高血糖，引起动脉硬化，如果发现尿酸有点偏高了，就要及时降尿酸，降尿酸最好的方法就是这几个，人人都能做到，简单几个步骤，从此远离“高尿酸”，你做到了吗？

1：少吃红肉和海鲜。

肉类中猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等，都是红肉，营养价值虽然高，但是是饱和脂肪酸的重要来源，和痛风有着密切的关系，尿酸偏高的人不宜多吃。海鲜则是嘌呤含量比较高的食物，而尿酸高就是因为嘌呤高引起的，如果高尿酸的人再摄入过多的海鲜，非常容易导致痛风的发生。

2：增加牛奶等奶制品的摄入。

经常吃奶制品，比如说喝点低脂牛奶，吃点低脂奶酪，可以控制住尿酸的增加，每天喝2杯左右的牛奶，痛风发生的概率会减少50%呢，而且还能补充足够的钙质哦。

3：少喝啤酒。

经常喝啤酒，很容易出现尿酸增高，男性喝啤酒更是如此，如果要喝酒，可以喝喝红酒，红酒可以降低尿酸水平，还可以抗氧化，降血脂，对身体很有益处。

4：多吃高钾质的食物。

钾质食物可以减少尿酸的沉淀，促进尿液通过尿酸排出体外，香蕉，西芹，西兰花都是很不错的选择。

做到了以上几点，喝一喝这款降酸茶，日组和夜组配合，早晚一杯，可以降尿酸，纯草本植物，干净健康，喝茶期间不要饮酒，坚持喝一段时间，效果就出来了。