外阴瘙痒难忍又尴尬，教你几个应对小妙招

女性朋友只要过了一定的年龄，身体就会出现很多的问题，尤其是妇科方面的问题，比如说外阴瘙痒、白带异常等等。大多数人都想知道外阴瘙痒是怎么回事?如何正确治疗?

妇科医生表示：其实很多时候引起外阴瘙痒都是因为自己的坏习惯，通常与以下这些因素有关系。

1、过敏和接触物刺激

比如卫生巾过敏、内裤太紧而摩擦导致的细小伤口、以及同房过频，同房过于粗暴导致的外阴细小破损等都会造成私处瘙痒和小刺痛。另外如果有些人海鲜过敏，吃完海鲜也会感觉私处有瘙痒。

2、过于频繁用洗液清洁外阴

外阴皮肤比较娇嫩，经常化工洗涤成分（即使是酸性洗液）过度清洗，也会造成损伤，从而引起更严重的瘙痒。

3、 吃甜食太多

如果本身血糖代谢异常，吃甜食太多，会引起私处碱性增加，从而引起菌群失调，出现瘙痒的症状。

4、各种阴道炎

一般说来，私处瘙痒一个常见原因是感染了阴道炎，或者宫颈炎。私处酸碱失衡，菌群失衡，致病菌和有害菌大量繁殖，引起了感染。

除了瘙痒这一共同的特征，具体不同的感染症状还有点不一样，比如：

滴虫性的感染，白带会有泡沫状

细菌性的感染，白带有明显的腥臭味

霉菌性的感染，白带会呈现豆腐渣样

宫颈炎症，白带会有点发黄

在临床上，阴道炎通常都不是单一的感染，超过50%的病例是混合型感染，也就是同时感染了好几种。在治疗的时候要对症下药才有效。

解决外阴瘙痒的几个有效办法

一定不要用手抓挠，注意个人卫生

解决外阴瘙痒的几个有效办法

保持外阴的干燥，不要频繁使用洗液清洁外阴

不要经常吃甜食、辛辣刺激的食物和海鲜

避免久坐，穿纯棉的内裤

每天清洁内裤，锻炼身体

对于已经出现反复性阴道炎的朋友，建议去专科医院进行妇科检查。