头痛分多种，选对了方法才能立竿见影！

中国古代将所有跟头痛有关的疾病都叫做头风，因为古人认为头痛都是风引起的。当然，到了后世，医家慢慢发现并不是如此。比如，有的医家就认为虚能导致头痛，所以就有了血虚头痛，肾虚头痛之类的分类；也有淤血头痛，气虚头痛等证型，但是不管如何，头痛叫做头风的习惯其实一直在被沿用。为此，我们也不妨沿袭古人的叫法，将头痛都唤做头风病。

头风病的分类有很多种，比如前面所说的血虚头痛，气虚头痛，痰湿头痛，风寒头痛等，这些头痛其实并不足以概括所有的头痛病，所以我们还是按照医圣的思路，将头痛分成六类，以此来指导我们临床实践，以及平时的养生。

太阳头痛，这种头痛很显然，就是因为外感，这种外感又分很多种，比如风寒头痛，伤风头痛，湿热头痛，风热头痛，这种头风病主要还是按照感冒的治疗原则，只需要治疗好了感冒，头风就自然能够止住，因为太阳头痛的范围很广，所以这种头痛一般都是全头痛。

阳明头痛，很多人头痛其实并不是头痛，而是因为肠胃的问题导致的，这种在临床上最常见的就是高热导致的头痛，有的肠胃不适也会导致这种头痛。这种头痛的治疗方法大多数都是清热，用石膏之类的药物泄热，就自然能够安康。阳明头痛一般都是因为局部阳气过旺，所以一般都是面部正中央头痛。

少阳头痛，很多人认为少阳没有头痛，其实这种认识是错误的。少阳也有头痛，而且这种头痛的范围是最广的，邵阳头痛有一个特点，那就是一紧张就头痛，所以很多女性，只要有紧张的事情发生就头痛，这种就是典型的少阳头痛。少阳头痛一般还会伴随着想吐，伴随着胸部闷着的感觉。

太阴头痛，还有一种头痛必定伴随着腹泻，比如我们常见的夏天无缘无故腹泻，头痛，这种就是我们所谓的太阴头痛。太阴头痛一般情况下只有从脾胃入手，补脾胃就可以很好地解除头痛。

少阴头痛，还有一种头痛是怕冷，畏冷，整天无精打采，也不发热，这种头痛类似感冒头痛，但是又没有发热情形，大多数情况下还没有其他不舒服，只是肾脉沉而已。这种头痛就是典型的阳虚头痛，中医叫做少阴头痛。

厥阴头痛最典型的就是巅顶痛，厥阴病是疾病的最后阶段，所以痛起来也非常有特色，除了巅顶痛，还有很多偏头痛其实也是厥阴头痛。下面将逐一介绍头痛的简易方，包括一些家传用法。

川芎

1、川穹茶

大家都知道中医里面有一个叫做川穹茶调散的药方，主要用来做治疗风热感冒，川芎茶调散主要组成是：

川穹 荆芥去梗各120g（各四两） 白芷 羌活 灸甘草各60g（各二两） 细辛30g（一两） 防风45g（一两半） 薄荷叶不见火240g（八两）

这个方主要治疗的就是因为风寒感冒导致的头风，对很多头痛都有疗效。但是如果辩证不清晰，用起来也是一般。前些年，因为工作原因去湖南出差，刚好那段时间感冒了，湖南中医药大学的某一个教授非常热情，看到我比较年轻，又是客人就给我开了一个方子，其中就是川芎茶调散，吃晚饭的时候吃下去之后很快就头脑变轻松了，但是只能维持一段时间。饭后，自己把了一下脉，其实是左关脉浮滑，典型的少阴头痛，所以自己泡出去买了一盒小柴胡颗粒，很快就消下去了。

川芎茶调散的药很多，每一味药都有治疗头痛的效果，但是如果这几味药合在一起，就有点拉草台班子的意思，并没有多高明。

但是，川芎茶那就另外说了。因为川芎主要作用于厥阴经，对于很多子宫寒或者长期头痛的人来说，川芎有非常好的效果。这种效果是因为川芎是可以解郁的，也可以活血，还可以驱寒，寒性头痛几乎都可以用一用。此方还有一个妙处，那就是加了茶叶，茶叶是治疗肠胃不适，肠胃有热结的重要药物，川芎与茶，一寒一热，搭配的刚刚好，对很多长期被头痛困扰的妇女同志，是再好不过的了。

另外，如果头痛还伴随这不孕不育，那吃吃川芎茶，对人体子宫有很大的好处。但是，如果出现头脑胀痛，则说明气血上冲太厉害，则建议停止服用川芎茶。

薄荷

2、薄荷叶，风热头痛的克星

记得小时候，家乡非常流行薄荷糖，那个时候也没有其他的零食，所以有一年夏天吃薄荷糖吃的特别多。由于自己体质偏向于虚寒，所以那次吃了大量薄荷糖之后，肺气宣发就变得没有力气。这个小问题之道自己学医之后，用艾灸才治好。讲这个小故事，只想说明一个问题，薄荷虽然很轻的药，但是如果长久服用，比如现代的口香糖，对于阳虚的人来说，伤害不小。

另外，只要体内虚寒不是很明显，那么薄荷治疗伤风感冒就是最好的药了。正是因为薄荷是辛凉的，所以很多小孩子“阳气旺盛”，只要发烧感冒，加入少量的薄荷，疗效就可以非常好。

薄荷治疗的头风，其实就是我们通常说的风热头痛，或者是阳明头痛。如果大家发现自己的头痛是每次逢高温加重，或者每次都是眉心痛，就可以放心大胆地多嚼口香糖，薄荷味的。

菊花

3、头痛加头晕，给你一朵菊花

上面说的厥阴头痛，一般都是癫顶痛，其实不仅如此，如果头痛还伴随这头晕，有的时候就需要考虑厥阴头痛饿了。用菊花治疗头痛，第一次是一个农民下地干活，太冲穴受伤，受伤之后便出现了想呕吐，头晕头痛的情形。就建议路边的菊花泡茶喝，后来奇迹般地好了。这是自己背诵《神农本草经》的一次活用，所以一直还记得。

一般来说，头痛还伴随这头晕，很多时候就可以考虑用菊花了。一般来说，用九月九日采菊花，曝干，有的时候也会阴干。但是，菊花很多时候都量少，难以采摘，所以小时候一般都是选择三四月份采菊花苗，晒干也一样用。这种菊花采下来之后，放在自己酿酒的酒槽中，酿出的菊花酒治疗头痛，头晕就有很好的疗效。

大黄

4、头痛加烦躁，摇头不止

典型的阳明头痛很多时候都会有一个动作，那就是摇头，这样病人会觉得更舒服。所以中医有一个专有名词叫做摇头风，这种头痛一般伴随着全身汗出，特别是下午太阳快下山之前会加重，痛处也以两眉之间为主。

这种头风，就可以考虑有寒凉的药泄热即可，古人一般用井底泥调大黄、芒硝末涂之。为什么有井底泥？因为井底是见不到太阳的，是至阴之地，所以井底泥也拥有寒凉之性。除此之外，还可以作为一个粘合剂。

美容专用

5、桃仁不但能治头痛，还美容

对于很多妇女同志来说，头痛很多时候伴随着淤血严重，这个时候就需要活血化瘀了，但是并不是所有的活血化瘀的药都可以到达头部。

如何判断是不是淤血导致的头痛？淤血头痛一般是很有特点的，比如痛起来比较尖锐，并且伴随着人健忘，皮肤干燥，舌络淤等症状。

这个时候，就可以用桃仁了。

“用桃仁五合去皮，以粳米饭浆研令细，以浆水绞取汁，令桃仁尽方止，微温洗面极妙，令人光润延年。”

桃仁是活血化瘀的好药，同时又是治疗因为体内淤血重导致皮肤干燥，导致皮肤像鱼鳞，用桃仁研磨成面煮汁内服，便可以止痛。

6、怕冷头痛，还睡不醒，用这个方法

前面综述中，介绍了所谓的少阴头痛，也就是头痛伴随着睡不醒，四肢冰凉，这种情况就可以用附子煮粥吃。

附子大毒，如何服用才安全？

大家都知道，中医讲究大毒去病，所以很多药都是因为毒性越大，疗效越好。附子就是一味大辛大热的药，同时也是毒性很大的药物，是中医里面有名的虎将。一般情况下，消毒就是通过用胆巴浸泡，其实还有其他好方法，比如用开水煮两个小时以上，或者用万能的绿豆。

用大附子一个去皮脐，跟绿豆一起煮粥，豆熟为度，去附子，服豆即瘥。每个附子可煮五服，煮完之后，附子可以辗成粉末一起吃。

7、通窍即可治头痛

通窍治疗头痛的方法，在乡间最常用。我们那边有一个庙，庙里有一个半仙，经常会给别人治病，而治病的很多方法都是土方，偏方。比如，治疗常年治不好的头痛，只需要用一个葱，通鼻孔，打喷嚏了就能痊愈。

当然，这种方法最常应用与治疗偏头痛。其实，不管是葱，还是其他辛香的药品，只要能够刺激人的鼻粘膜，就可以达到这个治疗效果。用荜茇或者花椒为末，令患者口中含。左边痛左边吸一字；右边痛右鼻吸一字，即有效。

8、蝉鸣闹人，蝉蜕却是头风好药

夏天最烦人的就是，闷热的天气还有一群止不住的蝉鸣；最幸福的事就是，晒着太阳，吹着风，蝉鸣声声。第一次知道蝉蜕是药，是十多岁的时候。小时候经常看见爷爷从外面把蝉蜕捡回家，有的时候就可以派上用场。

蝉蜕最好用来治疗什么疾病？

蝉蜕是开肺气的好药，所以很多肺部不适，或者肺气不宣的患者都可以用一点蝉蜕，效果很好。同时，对于很多油性皮肤的人来说，如果想让自己的皮肤变得更干爽，就可以用点蝉蜕。这跟用杏仁是完全不一样的，所以如果一个人头痛，还伴随这一点晕晕的，那就要考虑是不是湿气重，湿浊蒙蔽清窍了。所以头痛如裹，有点晕的感觉，就可以用蝉蜕炒存性，磨面酒调服。

9、治头痛、治头皮屑

头痛、头晕一起出现，大多数多事跟风有关，跟痰有关，跟血有关，所以可以有很多可以辨证论治的路子。

但是，农村有一个很好的治疗方法，那就是用水苏。水苏是治疗很多血症的好药，比如止血，比如活血都可以用到。古人说，治风先治血，血行风自灭。所以，水苏这个到处可见的水草，就是非常好的治疗血病的廉价药。

除此之外，因为血虚，风重，就会风生燥，导致很多头皮屑，内服水苏，或者以汁洗头，可以令发更香，白屑不生。浇灰淋汁洗亦好。

10、杏仁发表，治疗头痛的好药

造成头痛的因素很多，风寒是其中最常见的，所以如果有寒气，头痛就很容易犯。而针对寒气重引起的头痛，就必须考虑发表。如果用麻黄之类的比较霸道的药物，一般很容易出现汗出，津液亏损，但是感冒还没治愈。所以一般情况下，不敢使用纯粹的发表药。

此时，就可以择中选择杏仁，因为杏仁本来就是性温发表的中药，但是除了发表之外，杏仁还有一个很重要的作用就是润肺。正是因为杏仁的润肺作用，很多人其实热衷于食用杏仁。

什么情况下使用杏仁？

杏仁治疗的头痛其实就是风寒头痛，这种头痛的特点就是怕冷，发热，小便清白，喜欢喝热水，同时还有腰酸痛的表现。用杏仁500克去皮尖，水研绞汁，熬成膏，和酒或羹粥内搅二匙，饭后服，十日后汗出来，即可痊愈。

11、白芷治疗各种头痛，还能预防感冒

白芷是一味治疗寒湿导致的各种疾病的要药，比如因为寒湿导致的感冒，白带，寒湿导致的痰饮，也是家常的饮食佐料。

还有不少地区的人民以白芷作为佩带香囊的主要成分，既可以避邪，又能使人心旷神怡。但白芷用的最多的就是治疗感冒，特别是有头痛的感冒。

白芷治疗头痛的适应症是什么？

白芷可以治疗偏正头风及一切头疼，主要辩证要点就是怕冷，体寒，湿气重。具体的服用方法非常简单，用白芷泡水喝，或者香白芷为粉末，炼蜜丸如龙眼大。每服二三丸，食后细嚼，以细茶和服。

12、血虚头痛有妙方，苍耳子当归与川芎

头痛一般情况下都与风有关，所以组方的时候，或多或少都会加入一些祛风的药，比如农村最常用的祛风之药就是苍耳子。而对于血虚头痛，只有苍耳子是不够的，所以必须加入其它具有治疗效果的中药。

血虚头痛有什么特点？

血属于阴，所以血虚头痛一般都有晚上加重的趋势，另外血虚者一般都是嘴唇苍白，人容易头晕，所以此时出现的头痛，就必须补虚与祛风同时进行。

可以用：用苍耳、川芎、当归等分为末。每服15克，睡觉前茶清调服。

其实坊间用来治疗头痛的方法有很多，这些方法对于人来说非常有效，而且花费也不多，只是很多绝活都已经被遗忘了。庆余阁最近在整理以前读过的书和经历过的案例，仔细地整理出来，希望能够给网友们提供参考。