皮肤过敏红痒怎么办有什么方法

皮肤过敏红痒怎么办有什么方法。

俗话说“爱美之心人皆有之”，生活中很多人都在追求漂亮的脸蛋和洁白无瑕的皮肤，但并非人人都能求而得之，皮肤过敏成了很多人的障碍。即使将皮肤保养得如出水芙蓉，但都无法掩盖过敏留下的痕迹。

皮肤过敏虽然是一种不起眼的小病，任其发展也能“毁尽所有”，既然皮肤过敏不可避免，那么当发现自己皮肤过敏红痒时该怎么办呢？有什么方法可以防治呢?

一、了解过敏原，避开过敏诱因

很多皮肤过敏的诱因都是护肤品所致，所以大家应谨慎使用护肤品，可以选用市场上温和刺激性小的护肤品进行擦拭。当然也可能是因螨虫引起，平时要及时清理贴身衣物和床单被罩。生活中要留心使自己过敏的事物和食物，排除过敏的可能性，远离它。

二、注重调节消化道功能

当消化道功能出现障碍时，也会出现皮肤过敏。消化道功能出现异常，毒素无法排出，就会发于肌肤，所以大家需要保证消化道通畅，以便及时排除体内湿毒。平时可多吃新鲜蔬果以及富含纤维的食物来促使消化，调节消化道，过敏的症状就会缓解。

三、良好的饮食习惯

俗话说“病从口入”，皮肤出现过敏，大多也是因饮食而发生，尤其是在过敏期间一定要格外注意饮食问题。尽量不要食用具有刺激性的食物，例如：葱姜蒜、辣椒等，还有一些含有添加剂较多的食品。若是皮肤局部出油过多，应少食油腻食物，例如各种肉类。良好的饮食习惯，对缓解皮肤过敏发红发痒有帮助。

四、进行外敷

在发现自己皮肤过敏以后，可以外敷，大家可以取一些纯净水，在过敏处进行湿敷，也可先将纯净水进行冷藏，然后倒在毛巾上，敷在脸上20分钟左右，这样可以使血管收缩，减轻过敏症状，但不能一直冷敷，可以间接性敷。

五、口服抗过敏药物

若是以上办法都无法适用自己，建议口服抗过敏药物，例如：氯雷他定、左西替利嗪，可有效缓解瘙痒引起的红肿。

六、及时就医

若是皮肤上出现大面积过敏且情况较为严重时，一定要就医，检查过敏源，若是找到过敏源，能够较快的解决过敏问题。

不论是何种因素导致皮肤过敏，大家都应积极配合治疗，切记在治疗期间不要滥用护肤品，避免用手直接去抓挠揉搓。若担心长期服用激素类药物，损害肾脏，可以选用毒副作用小的中药治疗，中药治疗方式多种，可内服，外敷，熏蒸加之药浴，帮助减轻皮肤瘙痒，有效治疗过敏。