你是如何彻底消除狐臭？

要是想至于的话 还是要手术，首先我觉得得先明白腋臭是什么。

以下百度来的：

就是大汗腺排出的汗和皮肤表面细菌的结合物就成了腋臭。有的人说两种解决一种就可以治疗腋臭，对，是这么理。但是如果能永远抑制细菌的繁殖那真的是厉害了啊。。那我感觉医院都不用开了。就用这个药就行，包治百病。

综上所述，我的回答就是，严重的话尽早手术，不影响自己，也不要影响别人。

不严重的的话，就自己洗洗就行了。别人问不着就行。

手术方法：

1.腋毛区全层皮肤切除术(又称腋臭切皮术)：人体内85%以上的顶泌汗腺都位于两腋窝处，手术切除该处的皮肤全层，即可切除全身85%以上的顶泌汗腺，达到治疗的目的。（好处：相比于微创清理的比较彻底。坏处：疤痕太大，对爱美的女性不太友好。）

2.皮下搔刮术：用大小不等的刮匙深入到皮肤某一切口内，在皮下层作一定范围的搔刮。（好处:疤痕很小 。坏处：清理不够彻底，易复发。）

3.“韩国nm定位消融术”：“nm定位消融术”治疗腋臭，可以保留腋下皮肤的完整性，又不破坏皮肤的保护功能，并对今后上肢活动无任何影响。彻底去除了异味，同时能够真正的做到术后无痕，且彻底排除其他疗法因损伤神经导致局部知觉缺失的情况。（好处：伤口小，征兵、空乘都可以过；清理也比较彻底。坏处：我觉得不是他的坏处是我们的。就是他比较贵。）

4.美国水刀技术：美国水动力汗腺清除系统采用文丘里效应，通过可调控高速流动(时速接近1600公里)无菌生理盐水水流精确选择、粉碎、回吸异常大汗腺，粉碎、回吸同步实现，手术零残留，完美祛臭。美国水动力汗腺清除系统能对传统手术清创方式难以达到的腋下创面区域和有弧度的腋下表面进行高效清创，减少扩创和出血量;还可以根据患者腋下的弧度选择适合患者佳角度的手柄刀头，量身定制祛臭专属方案。（这个是对腋下伤害最小的手术，比较高大上。 但是这个是真的贵。巨贵。但是很好。还是说我们的缺点。）

不严重的或者是不想手术的：

日常护理

1、护理狐臭要多补充水份

如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。

有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。

2、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水

一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

3、平时饮食应减少重口味的饮食

烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜，这个对于我们的人体都是有非常大的帮助，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的，减轻狐臭。还要经常的吃水果，这个对预防狐臭也是有很大的帮助。

最后建议：

少用那些乱七八糟的药，到时候像我之前那样发黑了哭都没有地方哭。这不是吓唬你们。我在给我手术的医生的朋友圈里看到一个买腋臭药的去治疗腋臭你们信不信？

手术的一定要好好恢复，听医嘱好好恢复，管住嘴。拉伸就闲着没事就拉就行。

以后想到再加吧！