十个最奇特的快速减胖偏方[精彩]

十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥偏方1：鸡蛋减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热 量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。

鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 鸡蛋减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。十个最神奇 的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥偏方2：西瓜减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好， 对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。

一个月可以瘦 十几斤!十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 西瓜减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美 容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快 速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥偏方3：苦瓜减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。

鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多 糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的 吸收。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 苦瓜减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 假如你没有榨汁的条件，可以直接吃，但是建议你食用的办法是将苦瓜对半切开去籽之后，切成1.5 厘米宽的小块，然后不间断的食 用，食用时请咀嚼细心，直到感到苦瓜嚼烂之后咽下，似乎吃黄瓜那 样拿在手里一口吻吃完，你只相当于吃了三分之一的苦瓜，自然，减 肥的好东东，你也只能接收三分之一甚至更少。

同样的，请你在临睡 小时将苦瓜吃完，食用量比拟大一样也集中在三餐前。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏 ：鸡蛋减肥法鸡蛋还可以使 血液中的高密 度脂蛋白增高 ，可保护血管 防止硬化。鸡 蛋减肥法很实 用，当你的体 重达到标准后 ，再使摄入热 减肥偏方4：酸奶减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 1。0%的，那不是真正的酸奶。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 酸奶减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

一般来说，饭后30分钟到2 个小时之间饮用酸奶效果最佳。人 在通常状况下，胃液的ph 值在1-3 之间;空腹时，胃液呈现酸性，ph 较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，ph 值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中 的营养最有利。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥偏方5：豆浆减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 每天除了喝大量开水，还有一种饮品，是她从小就离不开的饮料--豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天一杯，因为豆类含有丰富蛋白 质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥 豆浆减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。

鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 餐前或用餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过 量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量大的上午到 傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积体脂肪，所以应尽量避免。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快 速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥偏方6：魔芋减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化，能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降 脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。

十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 魔芋减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 魔芋粉食谱十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 冲水引用十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

1、排毒通便者：魔芋粉5-10克，加沸水约200ml 搅拌均匀饮用! 一日1-2 次!十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 2、体胖减肥者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水约200ml 拌均匀饮用!一日1-2次!十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 3、糖尿病病人：饭前5-10分钟，魔芋粉5 克，加沸水100ml 拌均匀饮用!一日3-4次!十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

减肥偏方7：七日瘦身汤减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 年前流行的7日瘦身汤，因为被认为“效果太神奇”， 而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，又被称为“巫婆汤”，据 说王菲的竹竿身材，除了决明子茶瘦身有功外，据说巫婆汤也帮不少 忙。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 个大西红柿和1整个高丽菜，加上 个青椒和1小把芹菜及2 个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软 为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃 的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。

十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥偏方8：食肉减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 食肉减肥法，又称阿特金斯减肥法、低碳减肥法，是美国医生罗伯特阿特金斯创造的减肥方法，其要求完全不吃碳水化合物，而只吃 高蛋白的食品，即不吃任何水果、蔬菜、淀粉类食品，而多吃肉类、 鱼。这种减肥法颇受争议，但也有证据表明其有一定效果。十个最神奇的快速减肥偏方十 个最神奇的快 速减肥偏方十 个最神奇的 快速减肥偏方 减肥 偏方 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还 可以使血液中 的高密度脂蛋 白增高，可保 护血管防止硬 化。鸡蛋减肥 法很实用，当 你的体重达到 标准后，再使 摄入热量 与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

食肉减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥期间忌食淀粉和糖，连水果也一点不能吃。最好以肉类配大量蔬菜或肉类配鸡蛋；要彻底戒糖和淀粉，就算喝咖啡、奶茶，也不 能加糖；减肥期间要喝大量的开水。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥偏方9：食醋减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 醋在中华民族传统烹饪调味中的应用十分广泛，能去鱼腥、解油腻、提味增鲜、生香发色、开胃爽口，同时醋还有收敛、固涩的效用， 可帮助肠胃消化。

下面介绍几种常用的醋的食疗方法。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 食醋减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 蜂蜜+白醋：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。

鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 具体方法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 1、早餐前20分钟空腹喝； 2、中餐和晚餐后立刻喝。十个最神奇的快速减肥偏方十个 最神奇的快速 减肥偏方十个 最神奇 的快速减肥偏方 蛋减肥法鸡蛋 还可以使血液 中的高密度脂 蛋白增高，可 保护血管防止 硬化。鸡蛋减 肥法很实用， 当你的体重达 到标准后，再 使摄入热量 与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健 醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需 要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。

鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 减肥偏方10：蜂蜜减肥法十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 蜂蜜有排毒、美白的功效，早上喝一大杯温温的蜂蜜水，即可以“叫醒”大肠小肠，也可以将一晚上所沉积的毒素排出体外，换得神 清气爽，下面就介绍一些蜂蜜的瘦身美体方法。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 蜂蜜减肥吃法：十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方 1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以 吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1 ：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3 公斤。其次， 便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方十个最神奇的快速减肥偏方 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 十个最神奇的快速减肥偏方减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。