确认了，体温37度的人真的不正常了

我们一直被教育，37摄氏度是“正常”的体温。但是最近一项新的研究表明，我们的平均体温已经下降。

2017年，一项针对英国3.5万名成年人的研究发现，他们的平均体温只有36.61摄氏度左右。2019年的一项研究表明，美国人的正常体温还要冷一点，约为36.38摄氏度。

现在，对玻利维亚相对偏远的土著部落的新研究表明，这种趋势并非偶然，也不是用现代生活方式的就能简单解释的现象。相反，即使在医疗条件极差、感染现象普遍的农村和热带地区，这种情况也存在。

在不到20年的时间里，这些土著居民的下降水平与美国近两个世纪以来观察到的下降水平差不多。每年以0.03℃的速度快速下降。

这个结果具有比较高的可信度。该分析基于5500名成年人的大样本和约18000次长期观察，并考虑了可能影响人的体温的众多其他因素。

尽管来自低收入人群，但研究结果与美国最近的一项研究基本吻合：

研究高级研究员朱莉·帕森内特（Julie ）和她的合著者挖掘了数据，包括美国内战、20世纪70年代和21世纪初的数据集。结合这些数据集，研究人员积累了超过677,000个温度测量数据进行检验。

研究小组发现，多年来，人体平均体温持续下降。为了排除改进的温度计技术使数据产生偏差的可能性，研究人员还在每个数据集中寻找趋势。果然，不管每个历史组使用的温度计是什么，每个数据集中都出现了降温趋势。

帕森尼特说:“人类随着时间的推移，在生理上发生了变化。“我们已经从19世纪和20世纪60年代的自己，变成了今天更冷的另一个人。”

但这项在美国人中进行的研究只考察了单一人群中，它无法解释为什么会出现这种下降。对此，科学家们有很多猜测。

比如，帕森尼特认为，是人体中某些微生物的消失，改变了人类的生理机能。

“幽门杆菌会导致食道、胃和小肠的溃疡，增加患胃癌的风险。不过，近年来，幽门杆菌感染在美国已经不那么常见了。

这种变化反映了一个更大的趋势：生活在19世纪的人们饱受反复发作的疟疾、慢性创伤、肺结核、没完没了的牙病和痢疾的折磨。与我们19世纪的亲戚相比，现代人感染传染病的机会要少得多。

也许我们的体温下降反映了传染病发病率的历史性下降——这一趋势在很大程度上减少了人体的过度炎症。炎症会产生一种叫做细胞因子的蛋白质，它会加速人体的新陈代谢，从而产生热量。”

虽然族的炎症状况确实与较高的体温有关，但仅靠卫生状况的改善并不足以解释体温的急剧下降。

"对欧美来说，可以用现代医疗的兴起，以及与过去相比，挥之不去的轻微感染率较低来解释。但是，虽然过去二十年来健康状况普遍改善，但玻利维亚农村地区的感染仍然很普遍。"

条件还是很落后，但体温照样还在降低。

到最后，研究人员都没能找到任何单一的解释，他们说很可能是多种因素的结合。

可能是今天的人类生存条件更好了，我们的身体不用那么努力地去抵御感染。它也可能与更容易获得抗生素、疫苗接种或其他医疗方法有关。

对于更发达的社区来说，许多人现在生活在一个主要由温度控制的世界。“我们不需要非常努力地工作来保持体温;我们家空调温度总是21度。”

"虽然人的体温确实会随着时间和天气模式变化，但他们还未使用任何先进的技术来帮助调节体温，不过，比起工业时代之前，他们确实有更多机会获得衣服和毯子。"

科学家们认为，人群之间的这些微小的温差可能不会改变我们身体的生理功能。但是他们预测，随着医学的进步和预期寿命的延长，平均体温可能还会继续下降。

体温是“炎症状态的标志”。通过测量一个种群的温度，科学家可能就能预测它们的预期寿命。“我们需要对世界各地的各种人群进行更多的研究，以弄清楚人类的体温到底发生了什么，以及为什么。”