中医美容古方：3白汤

流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代的医学著作《医学入门》中记载的三白汤了。这个方子最初用于治疗伤寒虚烦。在随后的医疗实践中。发现它还有补气益血、美白润肤的功用，故而穿越时空而流传至今。

此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等症。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，若内脏功能不调、气血不和，则会导致皮肤粗糙，面部产生色斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能人手，从而美白祛斑。

【方解】

取白芍、白术与白茯苓各5克，甘草2.5克，共入水煎，放温后饮用。一日一次，连服一周左右。

白芍、白术和白茯苓都是润泽、美白皮肤的传统药物，与甘草配伍则可延缓衰老。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血之效，可用于面色、萎黄、面部色斑、无光泽；

白术则性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；

白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。

将诸药互相调配，可免生上火与伤阳之弊端。再加上性平、味甘，具有润肤除臭功效的甘草，特別适用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

现代的药理研究也证实了上述诸药的美容作用：

白芍可用来清除自由基、抗氧化；

白术、白茯苓可增强免疫功能，扩张血管；

甘草有调节免疫之效，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

提示：女性朋友可以到中药店购买这4种药材，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粉末，混合均匀，分成30个小包，每天取1包用沸水冲泡代茶饮即可。

其实，中药美容的历史源远流长，除了明代的三白汤，还可追溯到晋代葛洪的(肘后救卒方)首创的鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。