治疗鼻炎的小妙招—用盐水洗鼻鼻炎，不能滥用药水

对许多人来说鼻炎只是“小病”，甚至将其当做普通感冒处理；但鼻炎逐步加重候才发现，它真是一个难缠的“小妖精”。

鼻炎是鼻腔粘膜的炎症反应，是一种十分常见的病。耳鼻喉科就诊的患者中，看鼻炎的占了近80%，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、头疼等症状，多由感冒引发。

鼻炎和感冒不是一回事

专家解释说，感冒会出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕等鼻部症状，同时还会伴有头痛、头晕、发烧、全身乏力、咽干、咽痛等不适，全身性症状较为明显。

而过敏性鼻炎主要表现为患者阵发性喷嚏，且出现连续性鼻塞、鼻痒、流大量清水样鼻涕等症状。频繁发作，主要是由于植物花粉和干燥的气候导致鼻腔容易受到外来刺激物的影响。

据专家介绍，控制过敏症状最有效的办法就是控制过敏原，如果过敏原不可避免或是因为过敏性鼻炎引发了鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等并发症，严重影响生活质量和身体健康，则要到医院找专科医师诊断并积极治疗。

患了鼻炎，不能滥用药水来对付

许多鼻炎患者在治疗中，使用各种滴鼻剂通过收缩充血的鼻粘膜来消除鼻塞等症状，但停药后往往又会反复发作。

各种治疗鼻炎的药水在短期内的确可以帮助缓解鼻塞、流涕等症状。但药物代谢完之后，各种症状再次复发。频繁使用鼻炎药水，有时会诱发药物性鼻炎，所以建议不要滥用滴鼻剂。

根据不同的鼻炎，用药有所区别

鼻炎分为急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、药物性鼻炎、干燥性鼻炎、血管运动性鼻炎等。治疗鼻炎要依鼻炎的类别用药，要因人而异，目前主张个体化用药更好些。

但治疗过敏性鼻炎有时可首选外用激素类药，因为这是局部用药，效果会更好一些。但为防止滥用激素，对鼻炎的治疗要针对其病因。

激素类药物只不过是治疗过敏性鼻炎的首选用药，而一般的慢性鼻炎可以服用其他药物。

治疗鼻炎的小妙招——用盐水洗鼻

1、配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)。

2、用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内。

3、此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

4、开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

鼻炎大多是因为着凉感冒、粉尘过敏等原因引起的，要加强体育锻炼，远离过敏源。如有更好的方法，欢迎推荐。