新视力自然疗愈科普：“假性近视不防”就变真！

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正常视物示意图

在眼调节放松的状态下，外界的平行光进入眼内，其焦点正好落在视网膜上，则形成清晰像，此称为正视；若焦点无法落在视网膜上，则称为非正视，也就是屈光不正。

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近视示意图

近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼。

“假性近视”并非一个真正的疾病名称，而是相对于近视这一疾病而言，这类近视属于可以恢复的临时状态，又称为“调节性近视”、“功能性近视”。

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假性近视示意图

假性近视是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，使晶状体屈光度增加，眼球处于近视状态，通过放松、休息、散瞳干预后可视力恢复正常，不需要佩戴眼镜，需要和真性近视进行鉴别。

什么是“假性近视”？

1.因眼睛调节不佳导致的功能性近视

2.多发于青少年儿童，长时间近距离用眼者

3.一般为150度以下，视物模糊症状不稳定

4.积极防控正常，持续发展可为“真”近视

为什么会“假性近视”？

青少年假性近视多由用眼过度和环境因素影响。假性近视可能是发展为近视的前期表现，因此其病因同近视，为遗传因素、环境因素的综合作用。青少年处于发育阶段，眼部调节功能不甚健全和稳定，也是发生假性近视的基本病因。

长期不良用眼习惯，包括近距离长期用眼、长期凝视电子屏，是假性近视比较肯定的诱发因素，同时随着诱发因素的控制。

“假性近视”是怎样的？

1.具有轻度近视症状（一般低于150度，很少超过200度），视远处模糊，但模糊程度不稳定。

2.看近处基本正常，看远处视物模糊，模糊程度经常有变化。

3.视疲劳症状明显，由于调节力过强，可能出现眩晕、眼胀、眼痛等自觉症状。

4.无眼底病变症状。

“假性近视”怎么办？

假性近视通常是在因疑为近视而检查时发现的，一旦确定为假性近视，须积极防控，预防继续发展为“真”近视。

假性近视的防控以纠正不良用眼习惯、缓解睫状肌疲劳为主。

假性近视通过积极防控一个阶段，视力就有不同程度的变化

认真对待假性近视，通过改善用眼习惯、避免眼部过度疲劳等日常措施，让假性近视尽量防控。

“假性近视”是可以防控的“假近视”，但如果不加防控的话就会变成“真近视”哦！