古人冬季的护肤秘方，一般人我不告诉他！

冬季气温骤降，湿冷绵延，

皮肤也经受了莫大的考验，

脸部、唇部、手部在寒风凛冽中有可能皲裂、变得粗糙，

想保持一份细腻和美丽，就要寻找一些行之有效的办法。

在物资丰盈的当代，这自然不成问题，

但在古代，

如何有效地护肤，自然是一个难题。

好在一方水土养一方人，

越地女子曾用过一些充满智慧的护肤小秘方，

不少诗词和医学名著中也记载了很多古人护肤的经典良方，

不妨和小编一起去探索古人们的护肤保养心得吧！

洁白净肤的香粉

西施是春秋时期越国的美女，天生丽质、倾国倾城，是美的化身和代名词。据传，她最常用的保养秘方是“香粉”，香粉不仅让她香气逼人，更让她面色如玉、美艳动人，《普济方》中曾记载这种香粉为“玉容西施散”。

据记载，制作“玉容西施散”，需要取绿豆粉、白芨、白芷、白蔹、甘松、山柰、香茅等，将上述物料一起烘干，研成极细的药末，装入瓷瓶中密封保存。使用时，每次取出l0克左右，用清水调成糊状，敷于面部，30分钟后用清水洗净，每晚涂1次就可以了，据说护肤效果很好，能使皮肤光滑。

有了西施作为天然代言人，用香粉作为护肤品的方法一直到晚清都还盛行，慈禧太后在玉容散中加以改进，东海的珍珠，南海的珊瑚，西域的翡翠，北方的芦荟，通通捣碎敷在脸上。每天都要花大量的时间去护肤，创造了最奢侈的美容方式。

《宫女谈往录》一书记载了晚清宫女每晚临睡前有一项重要的功课，就是细心地厚涂香粉，不仅仅是涂抹脸部，而且脖子、前胸、手臂也会尽量多擦，因为她们相信，香粉具有增白洁肤、除湿解毒、褪斑美容的功效。

含有微量元素的花草

古人喜爱用花草等天然植物护肤，从不少诗词和医学名著中就能窥见一斑。

五代诗人和凝的《宫词》组诗中，有这样几句诗：“早梅初向雪中明，风惹奇香粉蕊轻。谁道落花堪靧面，竞来枝上采繁英。”当时的女子都认为花是洁面的好材料，于是竞相采摘枝头上的花朵，将天然花朵作为美容材料，加入到洁面、护肤的产品中，在古代曾风靡一时。

马兰花

在反复的实践中，传统中医还发现了多种足以治疗皮肤病的花朵。据《外台秘要》记载，将马兰子花捣烂，厚涂在酒糟鼻以及有同样皮肤问题的面部，可以治疗慢性炎症。《太平圣惠方》中有以杏花洗面治斑点的记载。《本草纲目》指出，以黄蜀葵花研末，敷在流脓不止的“诸恶疮”之上，能让疮处很快平愈。

现代药理学研究已经为花卉的美容护肤提供了科学依据，花卉中含有各种生物碱、酯类、有机酸、维生素和微量元素等，这些物质具有良好的护肤、养颜、美容作用。随着人们健康生活意识的增强，人们也越来越热衷于回归自然的美容方法，用花草美容治皮肤病，的确如古人预想的一样，行之有效。

润泽保湿的凝脂

面脂

口脂面药随恩泽

翠管银罂下九霄

护肤美容之品，离不开滋润的面霜、唇膏，这些油脂类的产品在古代也早有运用。秦汉时期的《神农本草经》中就有记载，如:“长肌肤，润泽颜色”的美容佳品——面脂，久用可使脸面光泽，肌肤色白柔嫩，皱纹舒展，令人年轻。

“口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄”，杜甫诗中的“口脂”“面药”为什么是种恩泽呢？

据史料记载，在唐代，每到年末的“腊日”，也就是农历十二月八日，皇帝都要向大臣们派发一份“冬日大礼包”，礼包里装的就是“紫雪”“红雪”“面脂”“口脂”等物。“面脂”“口脂”比较好理解，前者是涂脸的护肤霜，主要由动物油脂制成，功能是润泽保湿；后者是古代的“润唇膏”，主要防止寒冬口唇开裂。

“紫雪”“红雪”则是唐代的高级护肤品，据刘禹锡描述，这种物品“膏凝雪莹，含液腾芳”，类似于如今的“雪花膏”，质地洁白润泽，气味芳香。不仅能够滋润肌肤，还能调节肤色。

根据记载，武则天有一个御医，叫做张文仲。一天到晚就只专门给武则天研究各种护肤品，比如说用猪油、花瓣、蜂蜜来当做面脂。

宋代的面脂，在修护面部皮肤问题方面有了更明确的分工，诸如美白、保湿、祛痘、祛斑等等。这类面脂涂到面部就能够修复皮肤的屏障，并形成一层很好的保湿效果。

到了清朝，面脂进行了改良，慈禧太后使用的加味香肥皂、祛风润面散，均加入了冰片（明代李时珍之前多以“龙脑”称呼）。充分发挥其促进血液循环、改善肌肤的美容功效。

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李 卓 阳