《中医养生保健学》课程标准

一、课程基本信息（一）课程性质：必修课（二）课程类型：（理论实践）课（B类）（三）课程类别：专业技能课（四）开设学期：第二学年第四学期二、课程性质与任务《中医养生保健学》是健康管理的专业技能课，是健康管理专业学生人才培养过程中，理论性与应用性均较强的一门课程。先修课程包括预防医学、管理学基础、中医学概论、人际沟通与交往、健康评估、健康保险学、营养与膳食等，同步课程为临床医学概论、康复医学、社区护理、急危重症护理、医学检验技术、健康管理学等，后续课程为实习前综合实训等。本课程的主要任务是使学生掌握中医养生保健的基本内容、特点和原则，掌握常用中医养生保健方法，能运用中医养生保健知识为养生对象实施养生保健指导，为今后的老年工作打下坚实的基础。通过任务驱动、服务驱动来展开知识、技能的教学活动，突出在“做中学”，在“学中做”的高职办学特色，使学生全面掌握或理解本课程内容。培养学生刻苦勤奋、严谨求实的学习态度，具备一定的逻辑思维能力和较强的团队协作能力，养成良好的职业素质和细心严谨的工作作风，能将相关理论知识运用到实际工作，让学生在完成工作任务的过程中学习巩固相关理论知识，全面提高学生的综合职业能力。

三、课程教学目标（一）知识目标1.了解中医养生保健学的发展概况。2.熟悉中医养生保健学的基本理论。3.掌握中医养生保健学的基本方法内容。（二）能力目标1.具有正确制定养生计划和有效解决养生保健问题的能力。2.能够独立执导养生保健工作。3.能够做到慎独和善于学习。（三）素质目标1.具有热爱中医养生保健事业，热爱本职工作的精神。2.具有科学、严谨的学习态度和实事求是的工作作风。3.培养较强的团结协作能力和勇于为养生工作奉献精神。4.具有全心全意为人民服务的理念。四、参考学时64学时五、课程学分4学分六、课程内容与要求序号教学项目教学内容与教学要求教学活动设计参考学时1基本理论篇1.绪论2.发展概况3.基本理论知识要求1.掌握中医养生保健学的基本特点和基本原则，中医养生保健的基本观点2.熟悉中医养生保健学的概念，中医养生保健学的发展过程中各时期的代表医家及其养生观点，中医生命观的内容3.了解中医养生保健的意义能力要求1.能够理解中医养生保健学的基本特点和基本原则2.能够说出中医养生保健学的发展过程中各时期的代表医家及其养生观点3.正确理解中医养生保健的基本观点素质要求1.要求学生具有高尚的职业道德与中医养生保健观念2.培养学生爱国主义的高尚情操3.培养学生整体观念和辨证论治的中医观念通过案例分析、情景教学，开展启发式、讨论式教学方法，使学生掌握中医养生保健学的基本特点与原则等方面的知识，并在此过程中培养学生中医养生保健的意识62基本方法篇1.调神养生保健2.睡眠养生保健3.饮食养生保健4.药膳养生保健5.排毒养生保健6.环境养生保健7.四时养生保健8.运动养生保健9.经络养生保健10.推拿养生保健11.脊柱养生保健12.体质养生保健13.房事养生保健14.休闲养生保健15.足浴养生保健知识要求1.掌握调神的含义，子午睡眠养生保健的内容，饮食的原则，饮食的科学配伍和宜忌，药膳养生保健的原则，药膳的选择及配伍、食饵的含义和特征，四时养生保健、运动养生保健和休闲养生保健的原则，经络系统的概念和组成，体质的三个关键问题，房事养生保健的原则和禁忌2.熟悉调神养生保健法，睡眠的时间和环境，失眠的预防与调摄方法，熟悉发汗排毒和吐气排毒、二便排毒和刮痧排毒的养生保健方法，四时养生保健的方法，行走养生保健的动作要领和注意事项，易筋经的养生保健特点，经络养生保健的作用，灸法、经络拍打、经络按摩、拔罐帖敷和子午流注的养生保健方法，推拿养生保健的基本手法，头面部和躯干部、四肢部养生保健的操作方法，颈椎和腰椎养生保健的方法，各种体质的养生保健方法，房事养生保健的正确方法，休闲养生保健的方法，足部的反射区、足浴手法能力要求能够结合理论知识对不同人群进行各类养生保健方法的指导素质要求1.要求学生具有健康的身心素质、科学的创新精神、高度的责任感与使命感2.培养学生的团结协作能力3.培养勇于为养生工作奉献精神4.培养学生全心全意为人民服务的理念通过理论讲授、多媒体演示、举例分析开展启发式、讨论式、探究式教学方法，使学生掌握各种养生保健方法的具体内容，并培养学生的运用各种养生保健的方法解决实际问题的能力58七、教学建议（一）教学方法按照职业教育规律，针对培养高素质技术技能型人才的教学目标,在教学过程中积极采用临床案例、多媒体演示、案例分析等教学手段，激发学生的学习兴趣和学习主动性，引导和组织学生展开必要的课堂讨论，以启迪学生的思维，加强对教学内容的理解，提高解决实际问题的能力。

实践教学可通过教师指导练习开展，教学时应充分调动学生的主动参与性，同时注意对学生的成就给予充分的肯定和激励，并给学生合理的评价。注意渗透人文精神和科学素质的教育,通过教学与科研的结合,引导学生掌握科学的思维方式和研究方法,努力把业务培养与素质教育、知识传授与能力培养有机结合起来，与时俱进，标新立异，倡导个性品质与个性发展、全面素质与综合能力协调发展，形成全新的具有时代特征的创新型教学模式。（二）评价方法采用多元化评价，将过程性考核（50%）和终结性考核（50%）相结合给予综合成绩评价。过程性考核根据人文素养、出勤率、学习态度、课堂表现、实践技能评价等指标进行综合评价。分类比例平时成绩20%实践技能成绩30%期末成绩50%指标素质评价指标技能评价指标综合指标项目人文素养出勤率学习态度课堂表现整体考核期末考试100%5%5%5%5%30%50%（三）教学条件1.课堂教学条件：多媒体教室，多媒体资料及设备。2.课外学习条件：学院图书馆、精品课程网站、学院数字图书馆等。（四）教材选用及编写建议1.选用的教材是全国中医药行业高等教育“十三五”创新教材，吕立江、邰先桃主编的《中医养生保健学》第1版。

教材编写以服务人才培养为目标，坚持以人为本，注重学生职业素养的培养，内容丰富，重难点突出，目标明确。2.教材编写紧扣高素质技能型、应用型人才的培养目标，把握老年服务与管理专业需要学习内容的深度、广度及侧重点，重视内容的科学性、系统性、先进性、创新性、实用性和广泛性，既保证知识的完整性和系统性，又能突显高职高专职业教育“必需”“够用”的特点。