只留青春不留痘—中医的外治方法

今天我们来聊一下中医治疗痤疮的外治疗法。

1. 挑刺法。首先为什么要挑痘痘（粉刺），我们口服药物的目前是为了改变长痘痘的体质（祛湿、清热、健脾等），而我们挑痘痘就像“排地雷”“拍炸弹”一样，前者治标后者治本。试着抚摸一下我们脸，如果摸到皮下有凹凸不平的“小粒粒”，它还没有破壳而出，这就是粉刺，而当它破壳而出时就是我们所说的“痘痘”。在这里说明一下：不管是“小粒粒”、黑头，还是已经长出来的痘痘，我们都要及时清理，避免它反复的刺激我们的皮肤，使皮肤反反复复的长痘痘。当然在做这个治疗的时候，一定不要自己在家里挑痘痘，因为自己做，没有严格的无菌操作环境，也很可能不知道挑了痘痘后应该如何护理，在这种情况下，留色沉、痘疤、痘坑的几率会特别的大，甚至可能引发感染的风险。

2.火针。根据体质辨识。火针是将特殊的针具用火加热后，将针尖刺入穴位或需要治疗的部位。火针治疗痤疮可以加速痤疮的成熟、消炎、清热解毒等，能快速缩短我们治疗痘痘的疗程。

3.针灸治疗。根据中医辩证取穴，针灸祛痘可以清热解毒、合理补泻，从而达到排除体内毒素，调节内分泌，调节免疫，控制油脂腺分泌，收缩毛孔的作用。其对急性期、炎症明显的痤疮效果尤佳。另一方面，针灸可刺激血管扩张，改善机体微循环，增加面部皮肤营养，促进面部色斑吸收、创面的愈合和痘印的消退。如果觉得针灸太麻忙（不方便），我们还可以选择长效针灸（即埋线），效果也一样很好。

4.放血疗法。放血疗法是传统针灸疗法的一部分，是用三角针针刺穴位或需要治疗病变部位释放血液的一种疗法。根据中医理论，痤疮的发生与肺胃热毒过剩有关，针灸放血疗法具有清热去火、活血化淤、疏通经络的作用，所以针灸放血可以祛除体内湿热之邪，恢复血液正常运行。

5.刺络拔罐。拔火罐就是指以罐为专用工具，运用燃火、抽真空等方式 造成空气压力，使之吸咐于表皮，导致部分淤血，以做到舒筋活血、快速消肿、益气活血、袪风祛寒等功效的治疗法。从中医学的视角看来，痤疮多是血热引发，在拔火罐的基本上相互配合放血治疗，能消除热毒，去湿气通脉，一般历经2～3次医治后“肝火、肺火”立消，青春痘就可逐渐恢复、消退。

6.中药倒膜面膜。中药倒膜面膜在痤疮的治疗中应用较早、较普遍。此方法是集中药、按摩、理疗于一体的外治法，具有清洁、消炎、美白、祛痘印的作用，且经透皮促进药物的吸收。

以上即是痤疮（粉刺）的中医外治疗法，以上治疗均需要在正规的医疗机构进行治疗，而且是根据辩证来选择是否合适进行治疗，切勿胡乱投医。