【健康】孩子鼻炎反复太难缠？中医调理有妙招！#科普#

孩子老是吸鼻涕，

让TA把鼻涕擦掉，

可鼻涕总是都擦不完。

如果你家娃也这样，

就要提高警惕啦：

孩子很可能是患了鼻炎！

过敏性鼻炎，并非成人才会有的疾病

在我国，儿童过敏性鼻炎的患病率约为10-25%，已经成为儿童主要的呼吸道炎性疾病，主要分为季节型过敏性鼻炎与常年型过敏性鼻炎。目前正值季节交替，小孩易患感冒，感冒的症状与过敏性鼻炎极为相似，很多家长往往搞不清楚孩子到底是感冒了还是鼻炎犯了。教大家一个简易的判断方法：

普通感冒除了流鼻涕，一般还可伴随咽痛、发热、头痛等不适，但一般5-7天可自愈。

若孩子仅表现为鼻塞、流清鼻涕、鼻痒，且突发频繁地打喷嚏，并伴随着眼睛、耳朵或喉咙发痒，出现黑眼圈、鼻部皮肤出现横行皱纹、频繁清嗓子、平躺时出现短暂的呛咳等表现，则需警惕过敏性鼻炎了，家长应及时带孩子就诊。

分阶段中医调理，防治结合

过敏性鼻炎中医称为“鼻鼽”，它的发生，内与脏腑功能失调，外为感受风寒、疫力之侵袭鼻窍而致。中医认为，肺气虚弱、脾气虚弱、肾气亏虚时，均可导致鼻鼽的发生。

治

对于处在过敏性鼻炎急性发作期的孩子，中医一般采用解表散寒，疏散风邪的方法，再配合鼻贴开通鼻窍，激光治疗改善鼻部等，一般患儿经治疗3至7天后症状可消失，之后再进入第二阶段的调护。

第二阶段是缓解期，主要是辨证调理孩子的体质，通过健脾祛湿，补肾调肺，以提高孩子的免疫力，进而减少过敏的发生，一般这个阶段，需要连续坚持2-3个月的中医辨证论治，才能使体质得到全面的提升。孩子通过调理体质后，不仅可以减少过敏性鼻炎的发作，而且伴随着过敏性鼻炎的一些问题，如反复咳嗽、过敏性湿疹、生长发育迟缓、便秘、厌食、睡眠不安、口臭、磨牙等，也都可以跟着迎刃而解。

作为反复发作的慢性疾病，过敏性鼻炎一定要坚持长期、积极规范的治疗和调护，如果在急性期症状缓解后就不再理会的话，它还很可能会再次复发，甚至症状加重。

防

在日常养护中，要注意尽量避免长时间呆在空调房，长期呆在低温室内易损损伤阳气。另外，从中医的角度来看，因寒性食物会损失孩子脾胃的阳气，导致脾气运化乏力，同时也为过敏埋下隐患，因此，日常中也应尽量减少雪糕、冰棍、冷饮、西瓜等寒性食物的摄入。

适合过敏性疾病孩子的食疗方✦

请中医师的指导下使用

材料：五指毛桃10克，太子参10克，茯苓10克，山药10克，乌梅3个，生姜1片

做法：把以上中药材洗干净，放进汤煲，加水1000毫升，瘦肉适量一起熬煮，先武火烧开，再文火熬煮40-60分钟。

该食疗方可连续食用2周，一天一次。