西瓜含水量多,是盛夏消暑佳品,但肉质寒凉,年迈体虚者多吃易发生腹痛或腹泻;心力衰竭和水肿严重的病人,也不宜多吃。
香蕉性寒,含钠盐多,患有慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎吃。由于香蕉含糖量大,糖尿病人也应少吃。
另外,杏、李子等也应少吃,这些水果吃多了会引起人上火,导致热天伤风。
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