睡眠障碍日渐低龄化

在许多人看来，打鼾是一件很常见的事，无需治疗。对于少儿打鼾，不少家长更是不以为然。昨天，同济大学附属口腔医院副院长刘月华博士在接受本报记者采访时说，目前睡眠障碍低龄化倾向越来越明显，已经有大约3％的儿童患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，严重的可引起各种心肺并发症及高血压等。因此，家长对孩子的睡眠问题千万不能大意。

反应慢可能跟打鼾有关

今年6岁的美美，1年多来体重增加较快，睡眠打鼾较以往明显，陪护较多的爷爷奶奶都没在意。后来孩子发展到晨起穿衣洗脸动作比以前缓慢，反应也没以前敏捷，家长还以为孩子智力有问题，焦急地到医院去测智商，结果一切正常。

在同济大学附属口腔医院，美美通过睡眠监测发现已患上轻度睡眠呼吸暂停低通气综合征，后通过及时治疗回复正常。据刘博士介绍，人之所以会打鼾的原因是因为我们的咽部由软腭、扁桃体和舌根等软组织构成，睡眠时软组织塌陷，导致咽腔狭窄，呼吸气流通过明显狭窄的软组织通道就会引起软组织颤动，出现打鼾。对于少儿来说，扁桃体及腺样体的肥大也是睡眠打鼾的原因之一。

“小下巴”当心睡眠障碍

日前，一个3岁的小孩在睡觉时出现打鼾现象，有时还会出现睡眠呼吸困难。口腔医生诊断后发现，原来是孩子的先天小下巴（即小下颌）惹的祸。

医生说，当儿童的下颌过小或下颌位置靠后时，舌根的位置也就靠后，这样舌根后方的呼吸道也随之变窄。深夜熟睡后，气道周围的肌肉松弛，完全处于张力状态，产生了打鼾及睡眠呼吸困难。这种病况若不及时采取措施，会使身体各组织器官尤其是大脑处于不同程度的缺氧状态，时间长了可能发生病理性改变和不同程度的智力损害。

因此，患有小下颌或下颌后缩面型的儿童千万不可掉以轻心，可以依据个人的口腔条件设计制作口腔矫治器。该方法通过改变下颌及舌根部的位置，可扩大上气道，治愈打鼾及睡眠呼吸暂停，消除呼吸暂停引起的症状，又可矫正小下颌及下颌后缩畸形，达到面部整形美容的目的。

侧睡有助减轻症状

专家认为，小孩夜间睡眠打鼾会导致睡眠经常中断，得不到很好的休息，白天精神、食欲差，以至摄入的食物热量不足，久而久之，导致小孩生长停滞，身高、体重均会低于同龄的正常小孩。而且，可能使孩子身体抵抗力降低，易患慢性呼吸和处在呼吸困难的状况。还可导致鸡胸、漏斗胸，甚至肺原性心脏病，个别小孩还表现为眼球突出。

有专家还认为这些睡眠打鼾小孩在夜间有酸中毒现象，会导致孩子生长停滞。重度打鼾时因呼吸不畅或呼吸暂停所致的缺氧，使身体发生低氧血症和高碳酸血症，两者会使肺动脉和全身动脉压力升高，心脏负担过重。

专家提出，预防打鼾最简单的方法是让小孩侧睡，可在背部垫软的物品，防止孩子仰睡。如果发现孩子打鼾现象较严重，应尽早寻求专业医生诊治。

（新华网）