花季少女因散发“异味”变社恐快来get这些抗汗小妙招

从胭脂熏香花瓣浴，到香水精油沐浴露，自古以来，人们对香味的追求就没停止过。但有一些人，因为自己身上汗味重，用香水都盖不住，而变得自卑、社恐。

女孩小丽（化名）今年24岁，外表青春靓丽的她进入青春期后，便发现腋窝有明显异味。“刚开始味道不重，只有我自己贴近能闻到，我以为那段时间运动量大导致汗多，也没在意。但随着年龄增长，这种味道越来越重，三伏天我都不敢穿短袖，热爱运动的我也不敢动了。”小丽告诉记者，她时刻担心身边人闻到自己的体味，每天都会喷很多香水掩盖。也因此，她除了家人，很少出门，也没有朋友，性格越来越孤僻、自卑。为了彻底解决这个“异味源”，实现社交自由，小丽多方打听下来到哈医大四院松北院区就诊。

详细询问病史并进行查体后，松北院区整形美容外科主任刘长松发现小丽的腋毛非常茂密，腋窝区皮肤发黑，在她穿着衣物的情况下距离1.5米都可闻到腋窝的异味，诊断她患的是重度腋臭，只有手术才能根治。

刘长松介绍，腋臭又称狐臭、臭汗症，是由于患者腋窝大汗腺排泄的汗液脂肪酸含量比普通人高，在达到一定浓度时，被皮肤表面的细菌分解，产生了不饱和脂肪酸而发出的甜臭味。“近年来，腋臭在中国发现率有所上升，约为10%，其中并不是患病人数变多了，而是随着健康意识提高，人们发现自己有异味便想到就诊了。”刘长松表示，腋臭虽然不会给生理带来影响，但却极大地影响着患者的心理和日常社交生活，很多患者甚至不敢出门。

“我接诊过一位患者，发现腋臭后就自己治病，听信一些网上的所谓一抹就去腋臭的‘偏方神药’，结果不仅没治病，还把腋窝抹过敏了，变得粗糙、红肿，还因为特别痒，自己把腋窝都挠出疤痕了。”刘长松强调，面对腋臭，需要纠正市民一个认知。截至目前，市面上还没有出现可以根治腋臭的药物，一旦发现腋臭，应该及时到正规医院的整形美容科就诊，在医生指导下进行规范治疗。

腋臭、多汗的人该如何抗汗？刘长松建议，市民可以适当去除腋毛，汗腺的分布和腋毛成正比，浓密的腋毛对腋臭有助纣为虐作用。生活中多穿纯棉质地宽松的上衣，养成勤换衣服、勤洗澡的习惯，腋窝潮湿可让皮肤定植细菌活跃，加重腋臭，日常要保持腋窝干燥。可以调整饮食，戒烟和限酒，少吃辛辣油腻和辛辣刺激性食物。避免熬夜，无规律的生活节奏会导致内分泌调节功能异常，进而导致激素分泌紊乱，加重体液异常分泌。（哈尔滨日报记者 刘菊）