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白果肘子的制作

1.主料(g):猪肘肉750,白果200。

2.配料(g):冬笋69,葱段20,姜片10,盐5,料酒15,胡椒面1,熟鸡油30,淀粉20。

3.制法:白果去外壳,用开水稍烫,起皱撕去内种皮,切去白果仁尖,捅去白果芯,用开水汆去苦味。笋切长片,用开水氽后捞出。将肘子刮净毛,用开水氽,再煮至七成熟取出。在肉面上打上2.5cm的十字方块,刀深入肉2/3,皮朝上装入碗内。白果放入七成热油内炸至断生后放入肘肉上面。肘子碗内加入葱、姜、鲜汤、盐、味精、料酒、胡椒粉上笼蒸透。去掉葱、姜,肘子翻扣在大盘内,皮朝上。原汁倒入锅中加入白果、笋片烧开,撇去浮沫,旺火勾芡加入香油,浇在肘子上即成。

4.特色:肉烂,果香,肥而不腻,营养丰富。还对肺气不敛之喘嗽及白带过多、便频等病人具有滋补治疗作用。

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