脚扭伤一个月了经冶疗可以走路了,但是还有点微肿怎么办? 局部微肿起一快,有灼热感但不痒,是皮炎吗

摔伤扭伤，崴伤，无论用什么方法治疗，只能说，白鸡接骨，在就是膏药治疗不会出现能活动多就肿胀的事，因为膏药先活血化瘀，消肿止痛修复毛细血管网，不用吃药，打针，不伤脾胃，绿色疗法。

文章目录：

1. 脚扭伤一个月了经冶疗可以走路了,但是还有点微肿怎么办?
2. 局部微肿起一快,有灼热感但不痒,是皮炎吗
3. 轻微浮肿的原因?
4. 右颈部疼痛微肿有可能是什么病症?
5. 全身轻微浮肿

一、脚扭伤一个月了经冶疗可以走路了,但是还有点微肿怎么办?

脚踝扭伤一个多月才可以走路，说明当时扭伤的情况还是比较重的，即使没有骨折，也有可能存在着韧带的损伤，但是只要能开始走路，就是康复的第1步，慢慢就会越来越好，那么在这个时候开始出现脚踝的肿胀应该怎么办呢？ 如何应对呢？

● 如果在行走的过程当中出现踝关节的肿胀以及颜色的改变，别怕！这是正常现象 。有些朋友呢，在恢复的初期，心底里已经产生了恐惧感，恐怕在行走的过程当中有个风吹草动，踝关节再次扭伤了，还要在床上躺一段时间，所以面对这种肿胀就会有一种什么做法呢，赶紧回床上躺着，不敢走了！

这样做是不对的！如果继续躺着的话，血液循环将会变得更加差，而且长时间的不负重活动，慢慢的会出现 踝关节的骨质疏松 ，对于恢复没有任何的好处。

● 循序渐进的恢复行走 。大家明白了，下地行走时轻度的肿胀是正常现象的话，那么就可以慢慢的进行，行走的康宽枯复锻炼，但是在 行走的初期，一定注意行走的时间不要太长， 每次行走3~5分钟左右就可以了，慢慢的让血管有一个适应的过程，走3~5分钟之后回去躺着，进行康复锻炼。这样呢， 对于血管的刺激相对来讲是比较小的，不会因为初期骤然的长时间行走导致难以消退的肿胀 。

之后呢，自己关键恢复的情况慢慢的延长行走的时间，那就不会加重肿胀的情况了。

那些出现肢体远端，尤陪巧模芦缓其是足踝部颜色改变的人群需要多长时间才能恢复呢？这要看当时踝关节的伤情，如果存在着骨折，可能时间要持续很长一段时间，要3个月到6个月的时间，如果损伤的情况比较轻，可能过一两个月慢慢就消失了。

● 如果足踝损伤比较重的人群，在进行行走锻炼的时候要有支撑 ，可以使用一个拐杖。这样呢，既可以避免受伤的踝关节受到过度的刺激导致肿胀，另外一个也起到了一个防护的作用，防止人们在行走康复锻炼过程避免意外的发生。

● 药物。 如果肿胀不是特别的严重，可以不服用药物，那么如果只要下地行走就会出现明显的踝关节肿胀，那么可以通过一些促进静脉回流，促进肿胀消退的药物来帮助自己减轻症状，比较常用的是 马粟种子提取物 ，对于缓解肿胀效果还是非常好的。

康复锻炼

那在注意了以上的这些细节以后， 还是要坚持进行踝关节的康复锻炼 ，通过科学的康复锻炼可以促进下肢的血液循环，更快的让患者恢复到原来 健康 的血液循环状态当中去，另外通过一些踝关节的活动性训练或者是力量训练，可以让踝关节变得更加稳定，所以在行走的过程当中肿胀自然也会有明显的减轻。

总结

没有复回到原位。

摔伤扭伤，崴伤，无论用什么方法治疗，只能说，白鸡接骨，在就是膏药治疗不会出现能活动多就肿胀的事，因为膏药先活血化瘀，消肿止痛修复毛细血管网，不用吃药，打针，不伤脾胃，绿色疗法，

肿处用三棱针点刺几下后最好用气罐拔些瘀血出来，顶多三次就行了。

用肌肉效贴布，7天好

俗话说，伤筋动骨一百天，，你这才一个月，是不。别着急，好好修养，除此之外你还能怎么办？尊重医嘱，该吃药吃药，该抹药抹药。总会好起来的

继续休养调理一下。说明气血还没完全散开。

用草药尖尾枫连服七天可治愈

再买几瓶云南白药及医用凡士林拌匀敷在痛处，！有很好的结果！

爬山

二、局部微肿起一快,有灼热感但不痒,是皮炎吗

病燃卖闹情分析：

你好。根据描述的症状初步来看应该是皮肤卫生不良，感染引起的现象，多考虑皮炎。另外就是需要考虑的是皮肤过敏引起皮肤红肿，灼热感，

意见建议：

保持局部皮肤卫生清洁，日常饮食方面清淡些，辛辣、油炸食物少吃，多吃些新鲜蔬菜、水果皮罩，目前可以涂擦些配型红霉素软膏，或者绿药膏。

三、轻微浮肿的原因?

造成浮肿的原因有喝水过多，精神紧张、盐分、糖分摄取过多或是长时间的久坐。消除这类浮肿有几个简单易行的小技巧：

1.不要长时间听乎燃低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴好顷氏奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。

2.夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。

3.洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，友散避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

4.睡前不宜喝太多的水。

另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。

怀疑是肾出了问题.建议做个肾检查.你的病症陈述再详细点.有利我确定.小便怎样?

做个尿常规检查一下,可能是肾脏问题

四、右颈部疼痛微肿有可能是什么病症?

估计你是淋巴结发炎了。系慢性炎症。

很可能是这种情况：你因某身体器官的炎症，引起了淋悉橘巴结发炎。一般情况下，哪个部位有了炎症，邻近的淋巴结进行防御杀菌时均会发炎肿大。

淋巴结肿大如果情况轻微的话，过一段时间，自然就会好，这不算个什么问题。但如果肿大厉害的话，又长时薯返间不愈，那就需要治疗了。不然久治不愈会越来越严重，还要防止发生其它病变。

淋巴属免疫系统。这个系统如果产生了问题，是比较难治的。

淋巴方面的疾病，看似小病,但至今现有药物尚没有特效药.

有一个传了好几代的中药方，治疗以下病有特效数陆饥：乳腺增生、扁桃体炎、淋巴结炎、淋巴结核，治愈率（不是有效率）几乎100%。西医则是一味的切除，但切除后是会复发的

五、全身轻微浮肿

浮肿未必都是病

浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。

特发性浮肿 有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。

反应性浮肿 有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。

体位性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。

经前期浮肿 有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时，浮肿及其他症状可逐渐消退。

药物性浮肿 如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可导致脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。

对上述浮肿不必担心，更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极治疗原发病。

给生理性浮肿减“肥”

给浮肿做个小诊断

浮肿常常是某些疾病的信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等，都可能出现浮肿症状，一般情况下应该到医院去就诊。但有些浮肿是一种生理反应，如果你遇到了下列“浮肿”的麻烦，不妨对照一下。

表现一：有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的脸胖了一圈，眼睑及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。

诊断：特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。

表现二：有些人在炎夏高温的情况下，特别是身体较胖又不爱活动的人，受环境温差的影响，常莫名其妙地发生下肢浮肿，夏天过后，就会自行消退。

诊断：反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张，动脉血流量增加；浅静脉的扩张，使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐，体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚，回流缓慢，从而引起下肢浮肿，多发于身体肥胖或年龄较大的人。

表现三：有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。

诊断：营养不均的浮肿。我们一直在强调“低盐”饮食，可有些人就是不注意，饮食中盐分过多，而又缺乏某些矿物质时，就容易造成营养失调性浮肿，如果你还有什么慢性病，那造成的麻烦就更大了。

表现四：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店是最有体会的了，若稍事休息或改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。

诊断：体位性浮肿。近年来研究发现，人在直立体位时，体内醛固酮分泌增加，可造成暂时性水钠潴留，因此引起水肿。一些工作上须长时间站或坐的人，如学校的老师、手术室的主刀医师，因重力的关系，血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿。

表现五：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感，以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经官能症症状。

诊断：经前期浮肿。这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关，属正常生理现象。月经来潮时，排尿量增多，浮肿及其他症状就可逐渐消退。

表现六：服用某些药物后，脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。

诊断：药物性浮肿。如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可引起体内水钠潴留，导致浮肿。

对浮肿切不可粗心大意，务必及时查明原因。对上述浮肿不必忧心忡忡，更不必乱用药，但如果是由于疾病所致，则应积极治疗原发病。

给浮肿开处方

对于生理性浮肿，可以采取以下措施来进行防治。

1．保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。

2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3．避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。

4．保证良好的睡眠，起居有规律。

这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方，你不妨也试一下，也许有效！祝你早日康复！

1、 赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。

2、 绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。

3、 鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。

4、 母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。

5、 青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。

6、 猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。

7、 鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。

8、 冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。

9、 玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。

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下肢浮肿，是老年人比较常见的症状，其发生原因是多方面的，大致可分为两类：一是某些器质性疾病所致；二是由于器官老化，出现功能障碍所引起。

引起老年人双下肢浮肿的常见疾病有心脏病、肝脏病、肾脏病和营养不良等。如冠心病、高血压及肺源性心脏病引起的心力衰竭，出现浮肿多先起于双侧踝部，下午较明显；如果患有肝硬化，多有肝病或长期嗜酒史，也是先起于双下肢，随后出现腹水，且可逐渐发展成为全身浮肿；患有慢性肾炎、肾盂肾炎、糖尿病性肾病等，也可出现双下肢浮肿，但早期多先出现双侧眼睑或面部浮肿，常以晨间起床时最明显，而后逐渐发展到全身浮肿。

另有一些老年人，由于患某种慢性疾病（结核、肿瘤、肠炎等）或摄入营养物质过少，可引起重度营养不良，而形成低蛋白血症，亦可出现双下肢乃至全身浮肿。另外，老人某脏器的衰退引起功能障碍，如心排出量减少、肾血流量下降、皮下组织松弛、皮肤蒸发水分减少、细胞缩小、细胞内液外溢等，也可引起浮肿 .

希望文字工具网搜集的关于微肿的5点解答对大家有用。