疲劳驾驶无异于酒后开车

北卡罗来纳大学公路安全研究中心在车祸事故发生后立即对驾驶员进行的专项调查发现，上夜班、长时间工作或从事一种以上工作的人，由于疲劳或者瞌睡所致的撞车事故的危险性明显增加。

研究者根据警察的撞车事故报告和驾驶记录，对北卡罗来纳州1403名驾驶者进行了访问。“我们发现，在疲劳驾驶事故组中，夜班工作者是非疲劳驾驶事故组的4～5倍。”Stutts博士说，“每周工作60小时以上者，发生撞车事故的危险性也增加。在疲劳驾驶事故组中，每周工作时间超过60小时者的比例为27％，而非疲劳驾驶事故组为17％。在疲劳驾驶撞车事故组中，从事一种工作以上的人数几乎是非疲劳撞车事故组的两倍。”

研究还发现，每晚睡眠不足6小时，经常在午夜至凌晨之间驾驶，服用可能导致瞌睡的药物和睡眠障碍，也是导致撞车事故的危险因素。打开车窗或者开大收音机音量等方法，无助于提神和缓解疲劳。最好的方法是在起程前睡个好觉，或饮用含咖啡因的饮料。

值得注意的是，有1／4因疲劳驾驶而发生撞车事故者承认，在过去的1年中发生过10次以上的疲劳驾驶。这些人认为，疲劳驾驶不是一件大不了的事，自己能够应付。但研究者发现，事实并非如此。他们认为，睡眠不足驾车的人，不仅把自己，也把他人置于与醉酒驾车同样的危险之中。