胡萝卜汁能祛斑？这种土方法你在用吗？

网传每日擦拭胡萝卜汁可以祛斑，做法是将小胡萝卜打成汁，混合牛奶每日敷涂，长期坚持下来可以起到祛斑效果。

我表示，且不说别的，如果祛斑这么容易，那各大品牌潜心研究祛斑产品是在干什么？？？

我们来分析一下这个方法为什么会有人信服：胡萝卜汁含有大量的胡萝卜素、维生素A、B、C，具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效，因此大家就会认为将它用在脸上肯定也是极好的。

听起来好像有几分道理的样子，那为什么说这个方法不靠谱呢？因为色斑是一种生长在面部的皮肤损害，呈斑点状，是从细胞内部发生了色素沉淀，敷涂胡萝卜汁的做法并不能将胡萝卜的营养成分良好导入细胞中。用久了这个方法，可能皮肤会变得光滑一些，但是祛斑效果是不会有的，如果真的有的人起到了祛斑效果，也必然是偶然事件。

再者说，胡萝卜素染色能力这么强，经常这样敷，难道不怕自己变成黄脸婆吗？脸上有斑受不了，却能忍受蜡黄的自己？我敬你是个大侠。

胡萝卜汁的正确打开方式应该是配合蜂蜜食用，每日一杯。量不可以过大，前面说了，胡萝卜素的染色能力很强，过量地喝胡萝卜汁会使自己指甲变黄，手掌和脚掌变黄，更甚者整个人被染色到看起来蜡黄蜡黄的，所以胡萝卜汁虽好，不可贪杯。

像这样的土方子其实还有好多，有些可用有些不可用。比如流传多年的淘米水洗脸，淘米水中含有大米溶解出来的水溶性维生素和一些矿物质，还有一些米皮表面的碎屑之类的东西，使用淘米水洗脸可以软化清除皮肤的老旧角质，提高细胞的代谢能力，强化肌肤的抵抗力。

其实这些护肤美容的土方子说到底，都是在利用天然的东西来使自己的肌肤变得更好，但是这些土方子到底有没有用，能不能用，还是要用心去甄选，去辨别。不过，与其使用这些不知道安不安全的土方子、土办法来护肤，不如使用天然的护肤品。护肤品的生产加工都是经过严格把控，并且试验过后才投入市场，比那些土方子护肤要安全可靠得多。

所以一定要擦亮自己的双眼，不要盲目去使用土方子护肤，使用天然的护肤品，让自己用得更舒心，用得更放心吧！