透骨草怎么泡脚 行之有效的食醋偏方

方法：取适量透骨草，加醋浸泡半小时左右，之后加热，然后把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中，再兑入适量热水进行泡脚。每次泡半小时左右。三、透骨草泡脚几天一次每天一次，泡半个月为一个疗程。

文章目录：

1. 透骨草怎么泡脚
2. 行之有效的食醋偏方
3. 透骨草30克,防风15克,大盐一把,醋半斤,煮在一起有什么功效
4. 透骨草治疗脱发的方法_透骨草可以治疗脱发吗

一、透骨草怎么泡脚

摘要：透骨草是一种常见的中草药，除了煎汤内服使用之外，也可以用来泡脚。透骨草泡脚的作用有很多，我们可以用它和红花一起泡脚来祛风除湿，此外，用透骨草泡脚还能起到解毒化疹、舒筋活血的作用。用中药透骨草泡脚要注意用量和方式，还要了解相关禁忌，这样才能避免对身体健康造成不利的影响，一起来了解一下吧！一、透骨草泡脚的功效
1、解毒化疹
用透骨草泡脚可以起到解毒化疹的作用，因为透骨草能分解人体内的多种毒性，让身体内毒气排出，能起到明显解毒消肿作用。
2、祛风除湿
透骨草是临床上治疗风湿骨痛的常用药，它能祛除人体内的风湿毒气，也能缓解筋骨痉挛，所以用透骨草泡脚能够缓解因风湿引起的筋骨疼痛和关节疼痛等不适。
3、舒筋活血
透骨草辛散温通，可以进入肝经，起到活血止痛的作用。日常生活中如果有血瘀、腰部扭伤、痛经闭经等不适时，都可以用透骨草泡脚来缓解疼痛，不过要注意泡脚的次数不能过于频繁。
二、透骨草怎么泡脚
透骨草泡脚用量：每次500g（可酌情增减）。
方法：
取适量透骨草，加醋浸泡半小时左右，之后加热，然后把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中，再兑入适量热水进行泡脚。每次泡半小时左右。
三、透骨草泡脚几天一次
每天一次，泡半个月为一个疗程。
四、透骨草泡脚的禁忌
1、水温不宜过高
用透骨草泡脚时的水温不宜过高，水温保持在50摄氏度左右为宜，一方面是为了不烫伤自己，另一方面是因为，过高的水温可能会让透骨草的功效受损。
2、泡脚的时间不宜过长
用透骨草泡脚的时间不宜超过45分钟，单次泡脚时间过长可能会导致心跳加快，不利于身体健康。
3、餐后/空腹不宜泡脚
一般在饭后一小时内是不太适合用透骨草泡脚的，而空腹的情况下也不宜用透骨草泡脚，最好在晚饭一小时之后再泡。
4、孕产妇/经期女性不宜泡脚
透骨草有舒筋活血的作用，用它来泡脚更是能舒展人的筋脉、扩张血管，所以孕产妇、经期女性是绝对不能用透骨草泡脚的，否则会对身体健康造成不利影响。

二、行之有效的食醋偏方

　　食醋是人们日常饮食常用的调味品，它不仅能增强人们的食欲，还有促消化、降血压、血脂，软化血管等保健功效，而在我国民间还流传着一些加入食醋的小偏方，据说对症下药有不错的效果，那么就让 饮食文化 为你整理，行之有效的食醋偏方。

　　 常见食醋偏方 （服用或使用前请先向专业医师咨询，并确保偏方中不含过敏原）

　　血压高——葛根醋

　　现代药理研究发现，葛根中的有效成分对血管紧张素Ⅱ受体有阻断作用，用醋浸泡后有很好的降压效果，并可改善高血压所致的心肌肥厚。将400克葛根，加入2000毫升的陈醋中，煎煮10～15分钟，待药醋汁凉后放入密闭容器内备用。每次20毫升，加等量的温开水服，每日1次。血压较稳定的，可每隔2～3日服用1次。长期服食可降血压、软化血管，有助于键笑前防治心血管疾病。

　　糖尿病——洋葱醋

　　洋葱中有一种降低血糖的成分，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。醋泡洋葱可大大提高降糖功效。将500克洋葱剥去外皮洗净，切成薄片，放到微波炉里加热2～3分钟，将洋葱放到容器里，加入600毫升醋，放入冰箱，第二天即可食用。每天1次，每次食用洋葱和醋各15克，可有效降低血糖，并具有减肥功效。

　　易疲劳——丹参醋

　　体内乳酸太高是造成疲劳的重要因素之一，而醋有助于清除乳酸和自由基。取丹参90克，加食醋1000毫升煎煮5～10分钟，滤取药汁备用。每晚睡前将60℃的热水2500毫升倒人盆中，再倒入丹参醋汁150毫升浸泡双脚，淹没踝关节。丹参活血化瘀，改善静脉淤血状态，与醋配合不但能提振精神，还可使人轻松入眠。

　　记忆差——核桃醋

　　核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用。将500克核桃仁与1000毫升醋放入玻璃瓶内密封，10天后饮醋吃稿清核桃仁。每天中午吃10克核桃仁、饮20毫升醋，不仅可改善记忆，还有防治动脉硬化功效。

　　消化不好——陈皮醋

　　中老年人消化不良多是脾虚气滞所致，陈皮可行气健脾、降逆止呕、调中开胃，醋能开胃助消化，每天坚持喝点陈皮醋，可消除腹胀、腹痛等消化不良症状。将陈皮100克与500毫升陈醋同煮，沸腾后再煮3～5分钟关火，放凉后装瓶备用。每次10毫升，加等量水服下。

　　多梦早醒——姜醋

　　中医认为，生姜和醋均属温性，可加速人体的血液循环，调节、松弛紧张的神经，改善多梦、早醒等症状。取生姜250克，加食醋2000毫升煎煮5～10分钟，滤取药汁备用。每晚睡前将热水2500毫升倒入盆中升腊，加入生姜醋汁100毫升浸泡双脚，15～20分钟即可。生姜辛温，可鼓动阳气；醋酸温，收敛而为阴，二者相配可使阴阳相合，提高睡眠质量。此法不适宜阴虚火旺型的失眠患者。

　　咳喘——杏仁醋

　　久咳伤肺，经常咳喘易使肺气耗散，可用杏仁醋来收敛肺气、止咳平喘。将甜杏仁500克（打碎），放入1000毫升醋中，浸泡1周后饮用。每次取10～20毫升醋汁加等量的水服，每日1次。也可取甘遂30克研成细末，与适量面粉、醋调成糊状，敷于足心涌泉穴，每天换药1次，连用3～5天，适用于慢支、肺气肿的咳嗽及气喘症状。

　　足跟痛——透骨草醋

　　用醋1500毫升泡透骨草500克，半小时后将醋和透骨草用火烧开10分钟，取300毫升倒入洗脚盆中，加2000毫升热水泡脚，每天1次。

三、透骨草30克,防风15克,大盐一把,醋半斤,煮在一起有什么功效

你好：透骨草具有祛风，除湿，舒筋，活血竖激，止痛的功效。防风能祛风解表，胜湿止痛，止痉。大盐甘、咸，寒，无毒。余脊袜醋味酸苦、性温，有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效。这几种材料一起煮的话可以治野搭疗风湿痹症。

四、透骨草治疗脱发的方法_透骨草可以治疗脱发吗

　　透骨草是我们常见的一种中草药，透骨草我们也叫做是药曲草或者叫做是蝇毒草，透骨草有着非常强大的药用功效。透骨草可以治疗 脱发 吗?透骨草治疗脱发的方法是怎样的?下面就是我给大家整理的透骨草治疗脱发的方法，希望穗清芦对你有用!

　　透骨草治疗脱发的方法

　　脂溢性脱发是青壮年比较常见的毛病，毛发油腻腻的，头发变细易落，确实是非常郁闷的事，进入中年很多朋友两个鬓角渐渐毛发稀疏。即使用了很多防脱洗发用品，最后都以失败告终。

　　脂溢性 皮炎 和脂溢性脱发有相同的发病机理，脂溢性脱发按 中医 的认识也和 湿热 有很大关系，我们可以用透骨草50克，苦参50克，百部50克，白矾30克，水煎洗发，你别说效果非常的好，洗后头发不再油腻，特别干爽，头发落得也少了。我们的 经验 是上方可以一剂洗两天，最好每天洗一次，连续正缺洗效果为好，有脂溢性脱发的朋友不妨试一下。

　　最好使用中医药的疗法。而对于没有这种 疾病 的朋友来说，在日常生活中通过饮食预防脱发非常的重要。

　　就植发原理而言，植发就是将生长有 健康 头发的头皮，或一块或者几块或者只是拇指大或者如豆粒大小的头皮从后脑勺或者是两鬓角割取，然后再在放大镜之下将附在这些头皮上的毛囊用分离成单独的一个毛囊或者几个毛囊，然后再将这些毛囊移植到头发不生长的部位。

　　治疗脱发的方法

　　1.早晚梳发

　　你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。

　　由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

　　2.更换梳发的方向

　　你梳发的方向如果总是保持不变，那么头发缝儿分开的地方，就会由于常被阳光照射的关系，呈现出特别的干燥或是有变薄的迹象。

　　如果分开的地方开始变薄，猜带应该在搽发乳或头油后，加以 按摩 ，使已经干燥的头皮得到滋润。

　　有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

　　3.头发稀薄的人最好施行头部按摩

　　因为头发稀或秃头而伤 脑筋 的人，最好是做头部按摩，促进 血液 循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。

　　按摩的方法就是以手指的揉搓或拉紧头发就可以了。按摩前，可以在头皮上擦一些发油，能提高效果。另外使用毛刷制成的刷子，每天以直角的形式轻拍头皮也可以达到目的哦。

　　4.治疗头发稀薄的方法

　　具有酸性体质的，或体内缺少某些 营养 和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。

　　这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

　　5.用些防脱发的产品和按摩

　　在头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁。

　　洗发精须使用弱酸性的洗发剂勿用过量洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

　　6.治疗脱发的食物

　　摄取过多的糖分及盐分或 动物 性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。

　　含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

　　脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

　　防止脱发的14种方法

　　1.脱发、头屑、头痒：

　　每次用根皮4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再生头发。

　　2.牡丹花瓣治脱发：

　　取开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量，置杯中以开水泡服。连饮20天左右，脱发可止或大见好转。

　　3.米醋浸烟叶治脱发：

　　取烟叶30克，在约90毫升米醋中浸10天，以棉签蘸药涂擦患处，每天3次，此药涂擦数小时后即有痒感，新病患者一般3-5天便会有绒发生出。

　　4. 核桃冰水防脱发：

　　核桃2个，榧子3个，侧柏叶30克，冰水适量。前3味共捣烂，用冰水(或雪水)浸泡3周即成。梳洗时，用梳子蘸冰水梳头。其功效可防脱发。

　　5.治脂溢性脱发：

　　透骨草15克，每天一剂，水煎，先熏后洗头，洗后用清水冲洗，一般3剂可见效。

　　6. 猪胆汁治脱发：

　　猪胆1只。将猪胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日一次。此方尤适用于脂溢性脱发。

　　7. 侧柏叶治脱发：

　　侧柏叶30克，当归20克。将上药加水煎煮后去渣取汁。每日1剂，分2次服下。

　　8. 当归黑芝麻治脱发：

　　当归、黑芝麻各250克，红糖适量。将当归、黑芝麻微炒后研成细末。每次饭后用红糖水冲服1勺，每日服3次，连服2个月。

　　9.药酒治脱发：

　　毛姜100克，白藓皮100克，柏树叶适量，浸泡白酒700克中，浸泡时间越长疗效越佳。泡酒外涂患处。此方不宜内服。

　　10.香榧核桃治落发：

　　生6只( 中药 店有售)，核桃4枚，两药都去壳打烂，侧柏叶50克，三药共捣如泥，加淡盐水200克，浸泡7天，即可使用。使用时：用梳子蘸此药液，不断梳头，使头发都湿润，每日两次，连续2-3个月后，头发不再脱落，光润而黑。

　　11. 黑豆茯苓膏治脱发：

　　黑豆500克，茯苓500克，60克，冰糖150克。将黑豆、茯苓、蒲公英(纱布包)同入砂锅内，加水适量煮至糊状，去蒲公英渣，加入冰糖，文火收干，贮瓶冷藏备用。每日3次，每次20克，饭前空腹服食。适用：、脱发、。

　　12. 治掉发方：

　　将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下， 自然 晾干，大约半天后再洗净。持续1个月，脱发者不妨一试。

　　13. 透骨草治脂溢性脱发：

　　取透骨草45克，煎汤熏洗头发，每次熏洗20分钟，洗后勿用水冲洗头发。日一剂，多在 用药 3日见效，表现为头发脱落明显减少，头皮 瘙痒 减轻，继续坚持用药至愈。

　　14. 夏季脱发用冬瓜皮洗头：

　　夏季头发黏而不爽，频繁脱发，头皮屑多的，现代 医学 称之为脂溢性脱发，中医认为与“湿毒”有关。对付脂溢性脱发，可用冬瓜皮熬水洗头。因为冬瓜皮是清暑利湿的佳品，头部可以先用冬瓜皮水浸润一会儿，再用清水将头洗净。

希望文字工具网搜集的关于醋泡透骨草的4点解答对大家有用。