民间偏方:保健健体活血花椒粥的作用与做法还有所用的原料等! 瘦肉花椒粥——祛湿消炎健脾胃

[花椒粥做法]花椒水煎10分钟取汁，取粳米常法煮粥，粥将熟时加入花椒汁略煮即可。 [花椒粥用法]空腹趁热服用。 [花椒粥作用]温通散寒止痛。适用于龋齿疼痛，怕冷恶风，牙痛连及半侧头痛者。

文章目录：

1. 民间偏方:保健健体活血花椒粥的作用与做法还有所用的原料等!
2. 瘦肉花椒粥——祛湿消炎健脾胃
3. 秋冬常喝干姜花椒粥暖胃散寒
4. 生姜花椒粥——温中散寒除湿止痛
5. 小米粥放花椒粉好吃吗

一、民间偏方:保健健体活血花椒粥的作用与做法还有所用的原料等!

[花椒粥原料]花椒5克，粳米50克。[花椒粥做法]花椒水煎10分钟取汁，取粳米常法煮粥，粥将熟时加入花椒汁略煮即可。

[花椒粥用法]空腹趁热服用。

[花椒粥作用]温通散寒止痛。适用于龋齿疼痛，怕冷恶风，牙痛连及半侧头痛者。

[花椒粥评注]花椒温中散寒，有局部麻醉作用，故能止牙齿疼痛；粳米甘平益胃。花椒其味甚香，本品做为膳食，有散风寒、止牙痛之功，又细软适口，可解牙痛病人进食之苦。

提醒您：花椒粥的作用与做法还有所用的原料等! 此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

二、瘦肉花椒粥——祛湿消炎健脾胃

　　花椒大家都不陌生吧，厨房中必备的食材类型，它是很常见的调味品，比如说花椒油，花椒粉等等，可以起到调味的效果。花椒的养生效果也是不错的呢，可以有去湿气的租用，来看看这瘦肉花椒粥的做法，可以有健脾胃消炎的效果哦。

　　 瘦肉花椒粥

　　 营养价值:

　　蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B、E，钙、磷、镁、铁、锌

　　 适宜人群:

　　一带孙般人群皆可食用

　　 所需材料

　　猪里脊肉100克、大米80克、花椒适量、芹菜适量、盐适量、鸡精适量

　　 做法

　　1猪里脊肉洗净切丝，入油锅中滑熟后捞出;大米淘净，清水浸泡。

　　2锅中注水，下入大米以旺火煮开，加入猪肉煮至米粒熟软。

　　3改小火，放入花椒、芹菜粒，慢火前雹熬至成粥，加盐、鸡精调味即可。

　　 功效与作用

　　猪里脊肉具有补虚强身，滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。花椒具有芳香健胃、蠢悔链温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.此粥具有健脾暖胃、除湿消炎、补虚强身、滋阴润燥的功效。瘦肉具有补虚的作用，而且还可以有滋阴润燥的效果，对于提高体质健脾胃有好处，同时也可以有滋补五脏的作用，还可以有补虚的功效呢。

　　关于瘦肉花椒粥的具体的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比较高的哦，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的蛋白质，高蛋白低热量，祛湿消炎健脾胃，对身体健康是有很大帮助的哦，大家不妨行动起来吧。

三、秋冬常喝干姜花椒粥暖胃散寒

　　干姜花椒粥比较适合秋冬季节喝，干姜花椒粥是一款药粥，具有暖胃散寒、温中止痛的功效。干姜花椒粥是非常适合脾胃虚寒的人们食用的。干姜花椒粥用的是干姜、高良姜、花椒、粳米和红糖这几种食材煮的粥，干姜花椒粥具有非常高的药用价值。

　　 秋冬时节常喝干姜花椒粥暖胃散寒

　　秋冬时节，天气已经非常寒冷，人们外出工作办事，会经常感到身体寒冷，脾胃虚寒。在这个时节，人们适合吃一些暖胃暖身的食物，比如羊肉就是非常好的驱寒保暖的食物，而且干姜花椒粥也是非常好的一款适合人们在秋冬季节喝的粥。

　　 干姜花椒粥有什么功效

　　干姜花椒粥最适合脾胃虚寒、心腹冷痛、呕吐、呃逆、口吐清水、肠鸣腹泻的人们喝的一款粥。干姜花椒粥用的是干姜和花椒等食材制作的粥。干姜是生姜晾干后的干制品，在我国的四川和贵州地区作为主要生产地。花椒有温中止痛、除湿止泻、杀虫止痒的功效。干姜花椒粥用的就是这两种主要的食材制作的粥，具有暖胃驱寒的功效。

　　 干姜花椒粥

　　【原料】干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，红糖15克。

　　【制作】将干姜、高良姜、花椒洗净，姜切成片，以白净的纱布袋盛之，与淘洗净的粳米同加清水煮沸，30分钟后取出药袋，煮制成粥。

　　【用法】每日早晚各1次，长期服食可见效。

　　【疗效】暖胃散寒，温中止痛。适用于脾胃虚寒，心腹冷痛，呕吐，呃逆，口吐清水，肠鸣腹泻等。

　　【注意事项】同高良姜粥。

　　干姜花椒粥在秋冬季节喝，对人们有很多的好处，对于人们经常出现的寒湿痹痛、寒饮喘咳、肢冷脉微等现象有非常好的缓解作用。干姜和花椒都是我们生活中制作菜肴的主要调味品，但是这两样食材还具有很高的药用价值，药食两用，我们用干姜和花椒熬制的干姜花椒粥，对于平常脾胃虚寒的人们来说是再好不过的暖胃食物了。

四、生姜花椒粥——温中散寒除湿止痛

　　花椒大家都吃过的吧，是一种很亏首粗常见的食材类型哦，而且营养物质丰富，一般是做为调味品比较多，可以有驱寒养胃的作用和效果的呢。花椒的食用方法有很多，来看看生姜花椒粥的做法，可以有祛湿止痛的作用。

　　 营养价值:

　　蛋白质、多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、钙、镁、铁、磷、锌

　　 适宜人群:

　　尤其适合手脚冰凉、容易长冻疮的人群

　　 做法

　　1大米洗净，清水浸泡浸泡半小时;生姜洗净，切丝。

　　2锅内加清水煮沸，放入大米，煮沸后转中火慢煮至米粒熟软。

　　3加入花椒、姜丝同煮至粥熟，加盐搅拌均匀即可。

　　 功效与作用

　　花椒具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。生姜具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.此粥具有温中散寒、除湿止痛、发汗解表、健脾养胃、治疗风寒咳嗽的功效。这样的一款粥品适合多种人群，可以有健脾胃的作用，还可以有去湿气的效芹碰果，对于养胃健脾来说效果不错，还有滋补五脏的效果呢，对于提高体质来说是不销镇错的选择，还可以健脾胃。

　　生姜花椒粥的具体的做法，不知道大家是否学会了呢，也了解了其中的营养价值了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的蛋白质，健脾益气润肠通便，具有养胃的作用，温中散寒除湿止痛，大家可以放心食用。

五、小米粥放花椒粉好吃吗

花椒是一种很常见的食材，也具有药理的作用，一般做调味品比较多，经常吃的比如说花椒粉啊或者是花椒油都是花椒的制品。你知道花椒大米粥的做法吗，可以煮粥食用哦，可以去湿气健脾胃。花椒粥功效与作用：温通，散寒，止痛。花椒辛温散寒，有局部麻醉作用，故能止牙齿疼痛；粳米甘平益胃。作为膳食，有散风寒、止牙痛之功，又细软适口，可解牙痛患者进食之苦。适用于龋齿疼痛、怕冷恶风、牙痛连及半侧头痛者。

现在的时节还处于冬季，不过冬季已经进入尾声了，迎来春天了。在这种季节交替的时刻，大家一定要注意养生保健，加强自身的免疫力，不要给疾病留下可乘之机。这种时候，外面的温度还是较低的，湿度减少，天气依旧比较干燥。在养护肌肤方面，很多人都会更加注重保湿抗衰，会更加的依赖各种化妆品。其实，要真正的追求肌肤健康，以及身体健康，大家更应该多吃 一些绿色有机蔬菜和水果。这样会让你的让你的肌肤光彩照人，身体健康！

花椒粥在制作时需要准备大米一百克，花椒十克，把大米用清水淘净，入锅加放清水，煮开，调小火力以后把大米煮到开花，再加入花椒一起煮制成粥，关火降温以后就能取出食用。

小米粥放花椒粉好吃的

花椒为芸香科灌木或小乔木植物花椒的果皮。又名川椒、蜀椒。花椒粥在《食疗本草》等书中有记载，是由花椒和粳米加水煮成，具有温中养胃，散寒止痛，杀虫驱蛔的功用。

【适应症状】

中焦虚寒、脘腹冷痛、寒湿泄泻、呕吐、疝痛、寒痢及蛔虫病等。

【煎煮和服法】

将花椒研为细粉，先用南粳米50克(糯米亦可)，砂糖适量，葱白三根、同入沙锅，加水500毫升，煮至米开汤稠，然后调入花椒粉5~6克，改文火煮5~7分钟，锅中微滚数次即可停火。每日早晚两顿温服。

希望文字工具网搜集的关于花椒粥的5点解答对大家有用。