性格与疾病

如今，新的医学模式强调人们在注意病原微生物致病的同时，不要忘记人自身的气质、情绪与个性的影响。不然，为什么在同一环境中，有人生并有人健康，或甲患此病而乙却患彼病呢?

医学专家已经发现，不少病患者都有某些共同的不良个性。以心脏病为例，此类患者大多有较强的好胜心与竞争意识，急躁、易发火、爱冲动、人际关系紧张，被专家命名为A型性格(此型性格人尚易遭受糖尿病之害)。癌症患者呢?大多孤僻抑郁，好生闷气，朋友少，常尽其所能以取悦于周围的人，经历过无数次失败后，精神濒于崩溃，癌症便降临其身，被专家以癌的英文名(Cancer)第一个字母C命名为C型性格，又称为癌性格。

继上述三种疾病之后，专家们又发现了不少与不良脾性有关的疾玻

高血压 好高骛远，爱冒火，心中常有被压抑的感觉。

哮喘 过分依赖，幼稚，盼望得到别人的照顾，对别人或对自己在感情上都是模棱两可。

偏头痛 追求尽善尽美，做事固执死板，好争吵，嫉妒性强。

溃疡病 依赖性强，对周围有敌意感，感情遭受挫折，雄心勃勃，干事业有魄力。

结肠炎 羞怯，软弱，较聪明。女性多好哭。

关节炎 多来自于不太和睦、火药味较浓的家庭，有自卑感，心态孤独。

湿疹 冷淡，内向，喜怒不形于色，经常克制自己的情感。

不良性格是如何引起疾病的呢?当然不是像细菌或病毒那样侵入体内，很快出现症状，而是通过间接途径，经过长时间的作用日积月累而逐渐形成的。以A型性格为例，人在激动时体内的内分泌器官兴奋，导致肾上腺素、儿茶酚胺、血管紧张素等物质升高，这些特殊的化学物质既能导致血管痉挛，使血液凝固性增加，加速动脉硬化与血栓形成；也可升高血糖，加重胰岛细胞负担，影响胰岛素分泌而诱发糖尿玻医学上称之为“应激反应”。

不良性格造成人体“应激反应”的频繁发生，引起内分泌紊乱，招致内分泌器官功能下降或病理变化，终致疾病发生。

生活中也不乏健康长寿者，其性格虽非十全十美。但比较起来要优越得多，美国科学家归纳为以下特征；愉快、安定、自信、进娶谨慎、坦白、满足、庄重、热心、乐观、豁达，既不像A型性格人那样过分争强好胜，也不像C型性格人那样低沉抑郁，谓之B型性格，最易与长寿结缘。调查资料显示，长寿者80％以上属于B型性格入，A型性格人只占11％，C型性格者更少。

说到这里，不难明白求取健康长寿的又一个秘诀，那就是修身养性，调整自己的性格，摒弃消极成分，增加积极成分，重塑一个我，使之与社会及环境充分适应，则长寿梦不难变成现实。

如何改变不良脾性呢?从心理学角度看，先天的遗传素质固然是性格形成的前提与基础，但其发展的趋向和结果则更多地取决于后天的教育训练或环境影响，主要赖于社会实践。特别是有意识地对某些不良行为进行矫正，有助于改善性格特征。举个例子，假如你较内向，发生内心矛盾或情绪紧张时习惯于独处闷坐，进而陷入压抑和焦虑，现在你已意识到这种个性对健康有害，不妨到朋友那里去把心里的话对信赖的人讲出来，及时发泄掉，久而久之就会变得开朗起来，积极的个性成分逐渐占据优势，你的心理便“旧貌换新颜”了。