膀胱经是什么? 膀胱经在哪里
- 知道问答
- 2023-10-13
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膀胱经是人体一个比较重要的经络,最主要的功效就是能够达到排毒养颜的作用,也是人体最大的一个排毒的通道,平时生活当中进行膀胱经的按摩疏通,或者是其他的方法,能够达到很好的调理身体和保健身体的作用。
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一、膀胱经是什么?
膀胱经是人体一个比较重要的经络,最主要的功效就是能够达到排毒养颜的作用,也是人体最大的一个排毒的通道,平时生活当中进行膀胱经的按摩疏通,或者是其他的方法,能够达到很好的调理身体和保健身体的作用,要了解膀胱经的位置,平时加强经络疏通的工作,有助于身体的健康。
膀胱经最大的功效是排毒功能,膀胱经是人体最大的一个排毒通道,用户在外面的健身中心经常看到后背拔满了罐,就是要把身体的毒素从膀胱经排泄出去。但是拔罐一定要顺着膀胱经拔,后背主要的穴位都叫俞穴,俞是通道的意思。
扩展资料:
膀胱经不通反应:
1、膀胱经不通的反应是小便很少,但次数又较多。平时饮食要以清淡为主,同时要适当的运动,再配合中药调理。
2、膀胱经不通出现头经常疼,颈椎那边也很酸,就连喉咙那也好像堵塞了一样,非常痛苦的,让人很不舒服的。
3、膀胱经不通导致人整天就昏昏沉沉一点力都没有,所以当出现这种状况的时候,要及时到医院去就医的,以免错过最佳的治疗时间。
4、膀胱经不通平时就要适量的进行体育锻炼的,可以利用中药进行调理,还要注意饮食,禁止吃辛辣的食物。
参考资料来源:
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二、膀胱经在哪里
1、膀胱经脉分支从头顶部分出,到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,回出分别下行到项部,下行交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧,脊柱两旁,到达腰部,进档山李入脊柱两旁的肌肉,深入体腔,络肾,属膀胱。
2、本经行迟脉一分支从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿后侧外缘下行至腘窝中。
3、另一分支从项分出下行,经肩钾内侧,从附分穴挟脊下行至髀唯携枢,经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合,然后下行穿过腓肠肌,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端,交于足少阴肾经。
4、本经主治病证有脏腑,头部,筋病。
三、膀胱经的作用与功能 膀胱经堵塞有什么症状
1
排毒
膀胱经是人体祥谈最大的一个排毒通道,对人体来说具有“下水道”的作用,掌管着体内津液的代谢,膀胱经可以将体内的水分、毒素以及代谢产物等通过膀胱经进入到肾脏,从而通过尿液被排出体外。2
活血
膀胱经是贯通头部、背部、腰部、臀部、下肢、足部等各部分的经络,覆盖部分从上到下,因此膀胱经也能促进全身的血液循环,平时适当地敲打膀胱经,使其保持通畅的话也能促进身体的新陈代谢。3
防病
膀胱经是储存人体水液的地方,是人体排毒的经络,只有当膀胱经通畅,身体内毒素排出体外时,人体的抗病能力才会增强,疾病的出现也会相对减少,因此保持膀胱经的畅通也能够起到防病增寿的作用。4
膀胱经堵塞有什么症状
通坦弊则不痛,痛则不通。一般从中医的角度上来看,有“通则不痛,痛则不通”的说法,而膀胱经又是几乎贯彻从头到脚的一条经络,因此如果膀胱经出现了堵塞的情况的话,最常见的谨信碰症状就是会表现为全身的疼痛,一般会表现为后颈、后背以及腰骶部、大腿、小腿后方的疼痛感。
如果全身疼痛症状比较严重的话,建议患者最好是及时去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗,以免耽误病情。
四、膀胱经的作用和功能 自己疏通膀胱经的方法
1
排毒
人体排毒可通过三方面进行,一是排尿,二是排汗、三是排大便,而膀胱经是贯通人体最长的一组经脉,是属于排尿和排汗这两个排毒通道的,其具有“下水道”的作用,可将身体多余的水分经过膀胱经的收集、通调排出体外,所以日常背部通过膀胱经的刮痧排毒,可保持身体健康,不仅排出毒素,还可避免毒素淤积。2
止痛
膀胱经是通往头、背、腰、臀、下肢、足等各部份,几乎已贯通全身的一条非常长的经脉,而身体经络不通则会引起各种疼痛症状,如头痛,肩、背、腰、臀、胫等部的肌肉疼痛。若出现以上所述的症状,是由于膀胱经的异常所引起的,可刺激膀胱经上的穴位,就能缓和不适症状。3
防病
《素问.灵兰秘典论》说:“膀胱者,州都之官,串液藏焉,气化则能出矣。”意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方,靠它的气化功能,可帮我们把身体里没用的水液转化成尿,排出体外,身体没有什么坏的体液,自然抵抗力就会变强,疾病出现的几率也就少了很多,因此按摩或刮痧等方法刺激膀胱经有防病增寿的作用。4
自己疏通膀胱经的方法
刮痧
日常只要自觉颈肩腰背不适,就可以运用专用的刮痧工具沿着膀胱经从头颈部、肩部、背部、腰部、腰低部分段进行刮痧,手法一般以每秒钟20厘米的速度顺着膀胱经刮拭,力量以感觉微痛舒服为度,直至刮到皮肤潮红或起痧为止。刮痧时最好用坐姿,身体前弯,把背部肌肉经脉拉伸至最佳刮痧状态。注意
1、背部刮痧时不可把衣服脱光,不可冷空调或冷风直吹,要分段刮痧,刮后最好喝杯热水,半小时内不宜洗冷水。
2、待身体上的痧自然消失后,才能进行第二、第三次刮拭,刮至皮肤潮红不再出痧为好。
敲击或拉伸
用两手四指握大拇指成拳,以拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到骶部,左右皆叩击36次,对膀胱经不通产生的腰痛十分有效,另外还可两手相互摩擦至热,用两手叉腰,大拇指在前,四指按在两则肾俞穴处,先顺时针方向旋转腰臀部9次,再逆时针方向旋转腰臀部9次,连做36次。这样既可缓解疲劳,又能使肌肉韧度增强,达到舒筋活血、滑利关节、强健腰肌的功效。膀胱经在腿上的部分可两腿绷直,俯腰两手摸地,向后仰身弯腰以及仰卧起坐刺激;膀胱经在大腿后侧不是太好敲,可以用“抻筋”的方法,就是前后左右压压腿,感觉到后侧的筋被拉伸开即可。
五、足太阳膀胱经——头面部
足太阳膀胱经简称膀胱经,是十二正经之一,是通往头、背、腰,臀、下肢、足等各部分,几乎已贯通全身的一条非常长的经脉。 膀胱经一侧有67个穴位,其中有9个穴位分布在头面部,22个穴位分布在项背部,18个穴位分布在腰背部,18个穴位分布在下肢后面的正中线上和足的外侧部。
首穴睛明,末穴至阴。所属穴有:睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、至阴穴。共67穴,左右合134穴。
头面部9个穴的位置和作用如下:
1、睛明穴:
位置:在面部,目内眦角稍上方凹陷处。
主治:目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲,色盲。
2、攒竹穴:
位置:在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。
主治:头痛,口眼歪斜,目视不明,目赤肿痛,流泪,眼睑(目闰)动,眉棱骨痛,眼睑下垂。
3、眉冲穴:
位置:在头部,当攒竹直上入发际0.5寸,神庭与曲差连线之间。
主治:头痛,眩晕,鼻塞,癫痫。
4、曲差穴:
位置:在头部,当前发际正中直上0.5寸,旁开1.5寸,即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点。
主治:头痛,鼻塞,鼽衄,目视不明。
5、五处穴:
位置:在头部,当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。
主治:头痛,目眩,癫痫。
6、承光穴:
位置:在头部,当前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。
主治:头痛,目眩,鼻塞,热病。
7、通天穴:
位置:在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。
主治:头痛,眩晕,鼻塞,鼻衄,鼻渊。
8、络却穴:
位置:在头部,当前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。
主治:头晕,目视不明,耳鸣。
9、玉枕穴:
位置:在后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。
主治:头项痛,目痛,鼻塞。
希望文字工具网搜集的关于膀胱经的5点解答对大家有用。
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