洗盘子不亚于做俯卧撑

说起某位主妇将3个沾着咖喱的盘子洗干净，人们都会觉得不值一提。但日本科学家研究指出，洗盘子与做5个俯卧撑所消耗的劳力实际是相等的。

这项调查结果是日本狮王公司以及千叶大学工程系的研究人员公布的。他们在实验对象洗盘子和做俯卧撑时，给他们的双臂做了肌电图，将双臂承载的负荷转换成数据。

测试结果显示，用海绵洗干净3个沾着咖喱的盘子，右手上臂三头肌所承载的负荷，同做5个俯卧撑的负荷量几乎相等。而如果将脏盘子放在加了厨房专用洗涤剂的水中浸泡1分钟，盘子就很容易洗干净，这时肌肉的负荷量则只有原先的1/3。